【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 & i9 ^% j" o* ^
公仔箱論壇7 b5 Q, X5 i6 ^7 g' ?; R5 F9 Y: S
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
; F" y z& r* b+ H1 M8 G8 Owww3.tvboxnow.com, R3 c7 b% H8 M8 _0 W' ]! W
此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
8 x: ` n1 E& {7 Z( F ctvb now,tvbnow,bttvb$ `3 X; [/ U! P0 F+ c0 ]
舌頭與口臭密不可分 : N. {% C) k$ x0 E
5 u! j* x. `, o- ~5 i) K8 m* b' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
' N5 h% E0 X( P& S- j+ X DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y. n' j5 f- [
血液黏稠型口臭
+ E+ D9 ~, @! R% v' z/ q6 x+ wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com8 m1 N1 C4 z' A$ T2 v
當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
`" s8 `/ }. J6 v- x/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \, H4 H& ~7 G% o4 y) z
常用藥方如下：
: {2 R: l* V- ?公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
( e K' W+ S( ~4 I公仔箱論壇芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 www3.tvboxnow.com# v M" O% b$ t X9 }$ ?( i6 I
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 3 R3 s, r( P8 m( U5 G) v) \
tvb now,tvbnow,bttvb# @, w+ R& L- B u
乾燥型口臭
- x2 [9 G# J0 s公仔箱論壇
$ E) N, ^4 t( w5 r) f8 M% t
! b. w) e# m( a3 o1 Q/ ?1 vwww3.tvboxnow.com
) }2 f7 j/ N! S
$ ?0 B* k! M' ~ x {+ ~人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
3 i' T; r$ B7 Dwww3.tvboxnow.com9 Q2 \+ d0 w; A$ h
常用藥方如下： 公仔箱論壇- i* d [- `- Z* I1 t7 Z1 @
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
6 ?9 V) Z6 D+ ~; l; C& P/ h0 rtvb now,tvbnow,bttvb清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇8 T0 j* W1 ?+ f7 s6 a) h$ P( O" }
, j9 M) J+ A" t+ W, L5 Gtvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭
1 I6 h ?# R# U/ Y
& l, e. g/ L( M) B4 @! ~2 D [! B出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. [( ~: [# _3 e; K" B
www3.tvboxnow.com4 ]9 I$ z l& |9 k3 _
常用藥方如下： www3.tvboxnow.com* {" a/ Z- g6 [) G
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 ( g3 F6 h" @3 R- b+ b$ f
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 2 H; @/ w/ k& {( A! T9 r% s
www3.tvboxnow.com' O$ y$ Q- F) ]
口臭自我檢測表
' Y# `+ v6 j8 W7 pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇4 G) r) O% P8 _9 D( L S$ _; a
日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
* w" n5 h4 k* W9 ^( d1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 m! f* Z& v0 O7 @) ?0 P. l
□ 牙周病
5 T- Q* ~ v; r* ?5 ~8 o9 itvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙 www3.tvboxnow.com+ a& Y3 d& S N% k
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
9 E1 r$ i# i1 {5 A& Q9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 口乾舌燥
4 A1 R- F! f% C* x) _% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔
! u5 {: s8 N* G□ 不吃早餐
I) A* u' O4 {/ `公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
/ U6 k* |5 B7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 壓力過大 www3.tvboxnow.com! ~6 \* b+ Q) S9 k/ s
□ 長期吃藥 5 q) [! ~4 t" z0 R3 e, {
□ 抽煙
8 B4 f- G& q" T: U1 B( d& Y3 t h3 M' G3 {
若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
| 