科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
/ X3 n2 T! |7 C) cwww3.tvboxnow.com1. 杞子雪耳糖水 * ]% ?2 G% l' D" k' D2 E; Z* \
材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 K' M2 @% o2 p% j& z! q9 g: Z
杞 子 ５ 錢 公仔箱論壇3 ]4 L$ T# Y9 M! h4 z7 C! W! B
雪 耳 １ 兩
. f; |* N ?; s+ |7 p$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 肉 １ 兩
& i# o: Z8 K [) m- R, m/ P冰 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb% l! @. p, E! t) b6 ~
水 適 量
/ J/ f0 p! v) V @- r0 A; B, ?) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]) C/ t3 B- C1 {" R$ V! r9 _
做法:. s' d$ q& L& D9 Y# b- `
１ 杞 子 洗 淨 。# s' D. K% z9 D' s. d; x4 L4 A
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
9 e4 s( a7 D& Z9 ~2 ?- ]" |" l- Ktvb now,tvbnow,bttvb３ 合 桃 肉 洗 淨 $ \$ e5 O8 z; O: `$ b ~/ z* P
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。% h ]3 f0 Z R( w" ?
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
; g) v+ T$ s" ]- ~, z1 e! P. w! ?公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。www3.tvboxnow.com) ^9 t( h; t0 b$ ]9 n, j7 r
" w! d5 p# i. Bwww3.tvboxnow.com杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 ! p0 |* m" H T8 d; h8 g
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 \& E' ^# p, c# B' l7 {
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 公仔箱論壇" N& ^1 w- j& f& P5 \$ A
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
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/ \ p- B7 R8 l6 h @公仔箱論壇功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V5 R7 g2 J5 J2 o+ `; P8 h3 I( J
% ]* X2 @% N5 G' l8 f jtvb now,tvbnow,bttvb2. 明目補腎鵪鶉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I. S* g# S. o# E, i
材料:
/ q4 V/ y, M8 }- o" l- F: v$ V公仔箱論壇鵪 鶉 ── 3 隻
- ~# D7 i! T% @! i" Y- ?tvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 ── 4 兩
, s3 F0 }: a2 d4 D4 U+ n$ l( A N公仔箱論壇陳 皮 ── 1 塊 tvb now,tvbnow,bttvb {7 V! V3 x7 O1 i1 V, C# {8 j
杜 仲 ── 1 兩
: f: c K# {, j3 |/ Owww3.tvboxnow.com淮 山 ── 1 兩
( t5 Z: F( N; Y8 a# e, Y- B& i杞 子 ── 1 兩
- r" C' x# @6 m1 z公仔箱論壇水 ── 1 0 碗 公仔箱論壇& Y" a& r, Z' u* q
做法:
2 F7 S5 \4 ]. Twww3.tvboxnow.com１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 公仔箱論壇) O$ h6 Z: U$ Z: w8 u+ b- N, M* Z
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
! b4 A( v) }. Q$ |+ ?4 V! Etvb now,tvbnow,bttvb) K+ ?- \0 D/ ]; a
3. 明目潤膚豬潤湯公仔箱論壇8 l9 F9 ~ w9 s6 E* f7 D4 f
材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb; \: |- A- {# b) b7 U6 Y3 y! G" i
水 4 碗
% i" k. D2 R: H9 W2 y紅 蘿 蔔 5 兩
5 s! P1 F0 i \: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 2 兩! h$ }. y! t2 {7 R( p, m, T3 d$ g
做法:
6 }- n# M0 [4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
5 S( Y1 H p3 Q. s7 g公仔箱論壇2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片公仔箱論壇7 J6 k. h0 Z& d
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 ( }5 N/ N* w C. J8 t) z
www3.tvboxnow.com" {6 x: _! Q U5 v( `
豬 潤 公仔箱論壇; Y2 u' k: M" Y9 H0 F
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
+ T9 q6 [1 x% S% W8 |( C' rtvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 8 b8 @/ v' i* ?
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。# @2 x; U# T B
! L+ t! E- {, ]. `1 P4 @4.健腦補腎雞湯
% g4 @& \ ]; t- i7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ h% u0 j$ N& S1 p, R雞項1隻（汆水） 公仔箱論壇2 i& F/ z9 D; O4 N4 s3 U
瘦肉6兩
6 U& A; ^9 s9 i) F- a! V+ \tvb now,tvbnow,bttvb水12碗 tvb now,tvbnow,bttvb% Y1 s- b7 A1 @1 y. F
蔥1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^- A/ r* L+ h, j( G
薑2片
! U' Q1 L7 R5 U) O' v: E3 T% F. Awww3.tvboxnow.com鹽1茶匙 公仔箱論壇2 [7 H p$ ]" f' A7 Y4 G
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U: @! x5 G- ~ Q4 z. ~% a
1. 蔥洗淨切段。 - [8 U& D: I, ?
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
1 Y# T6 V1 }+ \# {0 b% L0 v' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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5.補血安神牛腱湯
" v8 c" ?, P! P) b材料:
, t% `/ V, u* n# o0 U u" D# y公仔箱論壇牛腱12兩
. X. ?2 E: x B7 w: C# t% D; b q杞子1兩
1 ^ ^, p; D; n1 i& s* ~# ?www3.tvboxnow.com淮山1兩 tvb now,tvbnow,bttvb9 I) y% S4 ?8 T& j( D8 a; F, ]3 Z4 G
龍眼肉6錢
6 A7 ~0 O3 E+ [5 k+ ntvb now,tvbnow,bttvb水8碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L# \; o% d6 Y! _
做法:公仔箱論壇2 R3 y2 d- O O: L" x; J
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 , X2 @+ |* _% j) y2 ?
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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