女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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9 e" k2 v( O3 a" [8 c而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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化濕祛油脂湯水公仔箱論壇* e! \7 M; {6 I7 m$ ~
% C1 h6 J7 f6 t% R: R+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁瘦肉湯tvb now,tvbnow,bttvb3 A" @; J3 |: L3 c* @8 B, W
* x" l3 V3 p' F' ^材料：
0 _; F, p4 j, t( E J: Dwww3.tvboxnow.com生薏仁 15克# j! t+ X5 G. L T0 {% U
熟薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb2 M' U3 C% k+ R2 ]8 J- d3 y
白扁豆 30克公仔箱論壇! j8 `* Z/ Z6 R
土茯苓 15克1 H5 d1 R0 k; X# N8 [% ^, F3 }
陳皮 1片www3.tvboxnow.com+ } s7 t! g! P
紅棗 2粒# w: C& p' |5 @6 r2 S/ d2 \
瘦肉 半斤3 |- y; W) }0 d$ A8 @3 n
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做法：! z) D Z# g9 J" y/ T2 A& Y1 I
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
2 S8 e% ]# X) B7 Utvb now,tvbnow,bttvb薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
: x' k2 I4 C* j/ C0 t) A1 Qwww3.tvboxnow.com可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
?/ W; g1 a3 c2 q$ ?/ X' Z清肺熱祛痘泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v7 I' @9 C9 @) h3 X1 p0 |
枇杷菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y+ s, B6 {2 C/ A7 h$ ]
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材料：
, R6 s% P2 k9 i1 i3 o! k/ Z5 Ztvb now,tvbnow,bttvb枇杷葉 5克www3.tvboxnow.com- F% I6 _. S3 N' [! z
桑葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb: Z, S8 R/ V0 s# w9 C
野菊花 5克www3.tvboxnow.com7 F1 n* i; {! x. V
做法：公仔箱論壇4 k: H$ h/ K$ ?6 r3 u9 D
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。www3.tvboxnow.com, l2 S2 d) ~" c0 i
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* C c; l; g% H; {: ?# M) G7 Z
採訪、攝影：《飲食男女》tvb now,tvbnow,bttvb- n2 @9 \" ]4 z
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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