材料 (1人份量 Serve 1)：
) C6 B& ?' M$ w0 ^7 r5 X雞扒 100g Chicken Thigh
% U# k" T8 e- \+ s公仔箱論壇紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
- O, E2 Y5 n- ?; o鹽 ½ tsp SaltTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y# [' [4 L4 U% n- F# N
砂糖 1tsp SugarTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x1 H8 A2 Z6 r0 a! g3 C+ S
麻油 少許 Sesame Oil
7 X- u' H8 G! c( ywww3.tvboxnow.com粟粉 ½ tsp Corn Starchtvb now,tvbnow,bttvb0 f+ m8 s6 C% o5 _
椰菜花 ½ Cauliflower9 K2 _. {0 z) j9 B9 c# x5 T
雞蛋 1 Egg7 x U1 E7 _% U7 W/ X2 \+ K
洋蔥 1/2 Oniontvb now,tvbnow,bttvb, Y7 b9 ~) `8 ? O+ m, c& M
蒜頭 2cloves Garlic
5 X1 D; K/ q: c2 B8 }) a) {6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 1/2 Carrot
' E$ C$ d% A+ ~4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 2bunches Green Onionswww3.tvboxnow.com8 A0 \# y. |* h; ?4 j4 v
胡椒粉 Pepper Powder( l; f. q% y% x1 ]6 U( N
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步驟：
$ Y3 u! o2 S6 n, u5 R1.椰菜花浸鹽水備用
6 U- B. R4 o: I$ L+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞扒去皮切粒
; T$ d3 }0 n( q3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻; m/ e" N6 y3 Q" P
4.加入粟粉拌勻公仔箱論壇. A' i L) a! B
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
" q7 H) G% W' H' C( |www3.tvboxnow.com6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
, J& A5 \0 P! S& b7.切走椰菜花葉，刨成粒備用
S+ q; v2 l8 ^4 |3 [" ~* }8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
5 i' c4 ? C+ H8 U* R# ` f; c公仔箱論壇9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉
# ~' B- p5 d r0 z2 Swww3.tvboxnow.com10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻+ P& t1 w7 F5 N. m0 V" X& g
11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻tvb now,tvbnow,bttvb; U7 q [- R1 c9 O( @6 }" k
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起公仔箱論壇+ s$ c! U3 k7 o7 p0 z. b: w+ ]
13.灑上蔥花，完成公仔箱論壇; M$ n% D( S6 e+ {& z0 ~
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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