Turkey noodle soup/ S% \2 h8 o( O# l
5 t( U8 b& H8 Z0 _3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waywww3.tvboxnow.com3 H9 e& [) i: h; `: E! ~
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
, s5 w' J; h7 y& N r% Z; Owww3.tvboxnow.comPrep 10 mins
( G) X; {' i$ L/ K8 S: G1 U. ewww3.tvboxnow.comCook 10 mins
: o$ V) l' L& ]( L4 e8 }. C1.2 litres low-sodium chicken stock
: @" t1 y& V+ q" Q( ~, ~; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped公仔箱論壇$ I$ K! C! @! `( o) y
140g medium egg noodles公仔箱論壇- e6 H7 z0 R4 X
200g shredded, cooked turkey or chicken
+ n+ g( h6 T! C* M0 stvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peas1 i& A% J6 t. \) L) v" k- C
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb" _+ L3 i3 L T
and green parts separated; N" n4 x4 z& j' [6 ~
- X" [5 y( T4 \9 ftvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w/ S1 u- Y( g- H- ^5 U V0 f0 y
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat5 h3 C/ O0 v( c9 Y( U
for 1 min or until everything is hot through.
, n3 u! O% \) W1 `8 w. y& \( M
# E) {- o+ r6 ?) r2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.' {6 }, h( u6 E' c/ a ~/ J4 k
公仔箱論壇5 D) a" N9 z8 c
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,7 G( {$ S$ S- t, H( v. V& [! v
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb R2 }; Q; M) E+ S& f9 i
# ]; I) Z7 @- r. h: o
- }+ N4 T4 I2 K( |- I) z ]! P
土耳其麵湯
6 |' O" z- n& v n$ U+ j$ lwww3.tvboxnow.com
; L3 x y* z* s! f" U公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在
; u ^6 V* F g. B2 e; D8 w* |www3.tvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
# d+ @, I: l/ c0 ?/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。 www3.tvboxnow.com$ y& V% K. d2 E
它可以用切片調味
7 R Q# f% s' v% F5 r0 Q如果你喜歡吃紅辣椒。
. _4 c6 e6 n5 ~" Vtvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# R8 @! q0 }8 l( f; B* W
烹飪 10 分鐘
9 g4 y" X2 \, ?! X$ U) v! D+ Pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇1 i$ }: Z3 V* C, I7 E
1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W# Z8 z- T8 |) U# P
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇% o) A/ x, }3 C6 x. }% H& B
140克中號雞蛋麵
; U2 R5 J: V* c2 wwww3.tvboxnow.com. A, t6 @9 F9 T" z: l9 G
200g 切碎的熟火雞或雞肉
' X( y" L1 S1 O: }6 R公仔箱論壇
( \9 \' z' {) |9 v8 Y+ Q% O9 V$ _200克冷凍豌豆
) H/ |0 e& _5 w8 L' }一小束蔥，切片，白色
& |* [* M. @$ O/ o4 Jtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開公仔箱論壇9 i8 b$ p7 T n4 o
) V# I: e/ Y) s1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O2 Q3 A6 q: e% ?' H
煮4分鐘，然後加入麵條和
+ l+ f% o3 s* x$ ~0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。
$ X: J2 P m6 g" xwww3.tvboxnow.com拌入火雞，豌豆
3 b0 B* G" h) H- V- x2 b$ dtvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb* H7 r j0 z- U. X
1 分鐘或直到一切都變熱。
; v' G' J4 }9 L" X( \% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分' [: l" i$ @" a9 [" R
的蔥和服務。
' ^7 t( p) L. `4 v公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，, J1 b9 G. Q) w) p5 Z* z( x+ V. \
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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