材料：
6 ~1 w2 a4 d& h) z. Iwww3.tvboxnow.com魚柳 250克
& g5 {2 u) ~, n- ]' Y. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁：tvb now,tvbnow,bttvb) f, i g& B' Q" i/ V- a) ]5 }' x
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
6 ^& X' P; d/ o$ W( a. x+ G公仔箱論壇製法：5 E8 P; O& s+ v( G' R
1.芫茜洗淨，瀝乾水份，切碎，預備獻汁。
3 q% h% j3 I. J) ~2 S7 S公仔箱論壇2.杏仁用沸水浸透，去衣，抹乾後切碎，與芫茜拌勻。
8 l2 T: {) G4 a& H, K3.魚柳洗淨，抹乾，切長條，用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
) n& r9 u7 x f9 k4.青椒去籽，洗淨，與洋蔥同切絲。
- ?# r8 k1 U7 E3 v& {公仔箱論壇5.雞蛋打勻，魚柳沾上麵粉，再蘸上蛋汁及杏仁碎。tvb now,tvbnow,bttvb" D) X7 S4 m! r) ?: L( X
6.放中火油中炸至金黃色盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H; a$ e4 ^$ J5 i5 h9 g
7.燒油1湯匙，將洋蔥及青椒炒熟，加入獻汁，煮至滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s( Y& v2 T h
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |
發表於 2007-2-24 01:05 AM
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