有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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) Y9 J$ r+ n# O8 e9 m* n, bwww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 www3.tvboxnow.com4 J4 k: D0 X9 z) O
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
5 {5 K8 Q, ~, {- ^公仔箱論壇牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 `- [6 x: f/ `* a
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 , ~% |: i8 Z# b- \4 K6 a
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb3 u4 t o0 l6 `* s4 b( h' A
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
- a6 r9 m8 ]9 I1 h7 x0 a# [8 E雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
h/ i$ p9 M- ]$ i, O; o5 i" R0 b雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 % V7 I4 J& H7 l& y
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 公仔箱論壇7 d9 j- ]2 D9 t
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
$ a, U$ I; X9 L) |8 d" g, f: fwww3.tvboxnow.com羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
0 C# M' y8 z8 L" }4 owww3.tvboxnow.com牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 www3.tvboxnow.com4 n; q, o% q9 T G) J4 T# X
6 Z: q. X# s8 _6 mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb' @' r: J" o! d
( Z! A$ L7 ?) C3 J 營養解構 能預防、治療的疾病
* I3 Q4 ^+ @. d) u' ?* r) U# T1 i秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
( ]% W1 {# |% a) c/ Uwww3.tvboxnow.com沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
. E$ I- W* E+ T$ w/ S- htvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
0 u( P; C k( |& \/ v# j公仔箱論壇鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 公仔箱論壇* T, ~9 U- j4 U+ A* O1 u
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 公仔箱論壇! Z* g$ }# `; Q' Q
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
: x/ M" _. t6 {公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p, b1 U+ z4 a' k, C5 g
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
, J" O Y2 Y* x8 d" M, t m扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
5 X9 @1 J! e& [) R+ g牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 www3.tvboxnow.com+ d8 R7 b5 g+ y: P4 } E, H
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 ( P: n9 k! Q* }1 i [; L5 W" P1 G
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
: h. `/ [( J; t0 ?6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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營養解構 能預防、治療的疾病
" j a5 t5 T5 W' i0 `% `牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
5 s9 U* p5 [( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
" ^3 e5 Q8 W2 d q7 \; k- u- Xwww3.tvboxnow.com酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
" X2 ?$ T" g) _9 a% D# o4 f, F1 Z" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z/ f& n( [$ q6 n
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營養解構 能預防、治療的疾病
$ s, _9 M0 n/ F1 h+ F公仔箱論壇蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 & B9 ?( b! b1 P0 |- n+ E* {) n
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
" R8 q! w& c6 G提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
0 s9 I; x' R" _; e. R' r! x9 t1 ]tvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 6 T5 }% F" A" r3 e0 P# m
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 $ d1 S; V1 K$ K+ M
山竹 葉酸 防止貧血 , L/ p4 j. m5 m4 P$ _
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i5 J$ X7 u* Q6 @3 b
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
* K0 Q! b" O: o! ^公仔箱論壇西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 公仔箱論壇$ ]' I' c% w- w, u3 r6 M
木瓜 維他命 C 整腸
& f- P( T ]: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 www3.tvboxnow.com& V# L/ f" O: w
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X' x! x2 y( X* B2 J0 I
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
5 W$ b, h, ~6 n$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
, L2 ]9 l# l+ ?! l" y; D$ fwww3.tvboxnow.com葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 公仔箱論壇9 B; J$ B" Y( x! l
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
! C6 C$ a$ Z; W y4 T. A+ Kwww3.tvboxnow.com蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 www3.tvboxnow.com- M0 _ o6 B4 O7 ?
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d! }* c, U( y
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 公仔箱論壇# L- X; g& q( h9 |9 s! v# }8 o n
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 www3.tvboxnow.com- Q7 ~2 l- x( ]/ `
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
3 I, c+ j: l; i3 k公仔箱論壇啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
3 g; B. s: u% O- f6 R- Y" W. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
. [/ ?3 J5 H6 k p1 o藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
$ e% Y7 o8 f+ G" P# Mtvb now,tvbnow,bttvb榴槤 脂肪、纖維 通便 tvb now,tvbnow,bttvb" b& i$ X* p. R1 K! Z4 l) G9 Z( x
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 2 ~( ]: a) P1 |! l- @& ?
營養解構 能預防、治療的疾病
, K+ l% P; w3 K* S! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
3 ?/ V- r/ V! O l% }7 [1 Y公仔箱論壇牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
# T M1 N9 G% b+ c( f公仔箱論壇咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
& F: m6 C0 C# c% Q茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
+ F. p1 t* n- e0 \- d綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb( h' \5 C* B$ ~4 _
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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; @6 [4 r h, B' e" U! t) _8 D公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇$ ~% p9 r2 Q! V4 ~5 x. q
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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! c& @+ m0 \- C, w" U( @( uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S. U6 V: h9 [% T
營養解構 能預防、治療的疾病
8 Z5 [* l$ i- j: r7 Y鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z& G* S- O& m. Y0 l! U/ b
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
5 y; g) H" M5 Z0 n: F豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 ) k. |, L( H8 ~4 \# R. R/ y+ v
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 www3.tvboxnow.com/ F" A$ ^+ ~9 B' O4 H- |, G3 A
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
1 `3 t6 }1 q$ c奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
6 E# W7 `3 z3 G& ^* ^4 h5 P1 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 l4 m; o X5 J. s
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營養解構 能預防、治療的疾病
* x3 t7 G& n1 Owww3.tvboxnow.com核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
! I; Y% e. e* d4 u8 l, W公仔箱論壇花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
+ r9 d l! d; F. H WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
& H6 V s6 N0 V0 C5 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* z0 D7 N+ k4 ]8 x6 v
6 D) n3 m L0 b& h7 k! ^4 hwww3.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 . v: b# Y" o: i
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h4 ?/ i& p4 D( m
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 www3.tvboxnow.com! K. V) ^% ^& }0 U" z
纖維 消除疲勞、便秘、老化
, Y+ Q- M; a- t9 _, u, z" W2 x4 Y意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
7 n* c5 s& d* n% k* U5 g公仔箱論壇
8 R! |1 ?" Z; I7 D* W. R8 \0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~- k' J. y8 }% v' x0 ]
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇) J. O+ N( G% g; Q
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _, ~2 H, W1 C$ u9 M# E4 P
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }' K" V6 L" ]( u9 ]1 V9 E; ^; L
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 tvb now,tvbnow,bttvb( U. `6 L7 A% \8 c
骨骼疏鬆症
/ H0 H' |* E/ t: i3 ctvb now,tvbnow,bttvb椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |( F, A7 V. J0 h3 n4 C* b$ Q" b
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 , Q3 b- i' ^& z D" E
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
& `9 f$ c1 b" b/ f, s H6 B( P: r; A小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb$ y7 B& Z, o* i0 P
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 ' Y: s2 L3 W/ f1 z6 }/ D
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 公仔箱論壇5 Q" T7 K$ P( t, e- x
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 ( Q- {# U0 p/ `
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
% ?$ j3 g) X; s+ `www3.tvboxnow.com痛風
' L; q6 v+ ?, h0 e1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
, G* j9 d& X8 H- Z公仔箱論壇韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
6 _* b7 S) `, Y2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n* q6 i6 R/ s/ T* Y
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 ( Z% z2 O1 q0 J
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 2 \) x8 M+ B+ N( ^* W* M
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 公仔箱論壇' w5 O- ]% }3 p2 h! h/ T+ X6 P
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 $ X+ R: _9 T- |8 }, P" z& j* U0 u5 }
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
1 L$ M9 Z- _; E1 ~tvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 3 Y* C1 I" a- S- { u8 ? f j
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 # J1 P& w( K% o3 q- \- I9 u* [
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
, u4 w9 U" b! M+ _! S6 c9 e蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 www3.tvboxnow.com( F' ]. M7 F7 q! D- P1 G3 j
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
" S; n+ A) a" h# owww3.tvboxnow.com番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
9 U* n" \ O% F& h3 K公仔箱論壇辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 # m2 Z, ? a/ X+ J% G/ t
高血壓、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k) f# K& h! W0 |6 n2 E- _
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 公仔箱論壇! q3 M) l x0 m+ l }2 y5 w, L
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 2 M% n5 W; f5 }$ P/ @5 t8 @9 A# m
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 www3.tvboxnow.com* a5 q7 R2 q5 Y6 v) y, c. o8 a
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q' e9 p4 @6 p) H4 Z( q
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
}: l3 s" z' B" s1 i0 G竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 公仔箱論壇% Z) j6 ?" \$ @2 v3 q1 y1 n
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
, m. X1 L Q! T, T公仔箱論壇粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 L7 v0 C1 P' F+ j3 s, j c: B% P
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 1 c" h; Q1 ~4 Z2 j
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 tvb now,tvbnow,bttvb- o) ?* h; i E; p6 @
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 2 ^2 x! J/ t$ U0 B5 i( b4 D
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M" q( d7 I& V5 V/ ~7 ]
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
3 M( s$ r( C4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
/ S2 p1 _' E1 Y9 [ s9 i( S7 h酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
/ p& n$ q3 a0 `3 R1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 公仔箱論壇# M2 A, f9 S8 i5 H
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 www3.tvboxnow.com4 j9 S Z2 R1 a/ {5 O
食欲不振
) o( |' ^5 z5 w4 Q: `- k. m青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 公仔箱論壇! C2 `6 f$ n3 T4 r" X4 m! u
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 www3.tvboxnow.com, p: y: q# V+ T
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
+ c/ L% E! {( i' L芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
/ P8 C: G. i! Y, q" H: j+ Q豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb# l" A) m3 z' H$ M( Q4 V
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 3 o5 q+ H8 `# f1 [- s9 Q2 I
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M: d5 m3 B. I0 H
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
, |# @6 p9 ]3 M+ r3 A; uwww3.tvboxnow.com大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
4 y) d8 J0 W7 T青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
8 ~2 q: S' v) R7 i; J; F5 fwww3.tvboxnow.com青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
' k6 C5 I8 o! B. V Q( utvb now,tvbnow,bttvb薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
9 J4 n' K. |+ @2 K3 ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ W5 j. b! S- H$ D% v
tvb now,tvbnow,bttvb* L; I7 }" g1 O- r; M9 q
營養解構 能預防、治療的疾病
: }% y' _9 @4 J# J9 g- t小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
6 B) u+ e- p& v- o$ z絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
3 h5 |2 T& ~5 \% R8 ]; |$ Q: ~公仔箱論壇冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h! u u, d$ A, V
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
9 }# }4 d1 D" Q* d- l' y2 C胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 tvb now,tvbnow,bttvb; |0 t& c0 F1 T, ]: ]0 p2 F
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |