返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留tvb now,tvbnow,bttvb- ~  }8 [5 p7 K: y+ S; ?- g

$ l" b0 J1 `. I) Q9 ]4 ^8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
6 \* x3 \: O8 ?- h* r; w豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  + R- u: @. _& t- g4 `  x$ M
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  8 [, o& P( f( {) F
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  www3.tvboxnow.com9 O- `" |6 S5 `' s5 q8 Q- ]
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
, A. V- R+ Q; n- [5 Z6 Z, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n' ]* @% d5 l+ H
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  tvb now,tvbnow,bttvb# c5 E7 b+ I- `7 c  M
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
; }/ ^8 |( f$ U* _; N1 G' I; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
' N& h7 }6 Y) |( x/ y6 s( ^豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  5 H3 ~- s' x% _) R2 h3 L  a
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  
- H4 u$ m9 `! n+ b& |www3.tvboxnow.com牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  - q4 X' B7 }7 x. d

- c- p4 r' q% j7 h2 t" \www3.tvboxnow.com          8 D" d9 X2 D8 y' U  ^8 h8 f5 W  @7 G

" w2 B" j8 P' t# ktvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇: J9 l# y+ Q, }4 z
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  $ F3 D( {# l1 a/ ?4 U, B
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O* }8 {% |, ~; Y& z6 o
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
/ W6 A$ w: t2 |) B) Otvb now,tvbnow,bttvb鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  * T- z, U# X; G# f$ B# A
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
& ]9 N% B. d( Y1 W- f9 ewww3.tvboxnow.com烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症    v4 D' ?& D* o3 B. c
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  1 x: m  g. I8 ?3 ]
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  # z0 z; d+ W! a: J' M5 h9 I, M
扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  公仔箱論壇/ P% f& `7 `5 [# v
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |% T/ b$ v1 |4 y/ z
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  3 B) y5 ?6 Y, @3 y# ^/ n6 v) f
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  ) o2 @3 U% ?& \- }
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  ; q% z7 J& M" v7 n) F: L

3 L* ^1 h3 Q. r% N% {  ^www3.tvboxnow.com        ' ^0 i, K$ B5 d% q- j, _* A4 T
tvb now,tvbnow,bttvb- {/ G7 ]7 v) a+ C
   營養解構  能預防、治療的疾病  
: f+ ]  g* K: e, W牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  # l+ P# z/ m. D
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
9 J$ ^3 Q% Z* c0 Vwww3.tvboxnow.com酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
, [" l; D0 c; m6 Q2 M* R, N3 atvb now,tvbnow,bttvb5 v& d" S6 m+ {: ]: ]

$ G' {5 ]6 w* U6 Q% |5 a7 M3 t, B! Utvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
# c4 K/ m' y- u. r; o, @2 u- G4 ztvb now,tvbnow,bttvb蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  , p# r; ~  \- L: E, C
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
6 J8 e6 ~* S( ], \2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c3 V' \& b3 n7 u3 \& T0 d: F
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
, P+ H. O' R( y; t芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
2 a6 O+ }, Z: L1 d. d' B1 k: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山竹  葉酸  防止貧血  
  Y: r' C5 f, x! f2 F" F  j( H  D柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
3 S2 X+ C+ _5 |2 f4 W/ U; F+ B公仔箱論壇奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  # u  P' d7 l! c* z
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  www3.tvboxnow.com1 c9 s" q5 y3 W; v, i, Y* G* @
木瓜  維他命 C  整腸  
9 l1 @' q& e- g% v& g  e; H- A& e' O菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
, G9 ?! P7 Z) W5 lwww3.tvboxnow.com香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
- Q& A2 [4 p; V' z" u' l( _tvb now,tvbnow,bttvb蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
) m" b( o! E' b2 Q' e! t2 l葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb1 E; v8 ]* f& Z6 k+ H
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     8 k2 i, V9 F3 A: n/ g: k
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  tvb now,tvbnow,bttvb) e/ M9 q$ L$ u7 Z: Y
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  
7 H. W2 {# A  a5 N1 q! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  3 z- J8 _8 {0 c! l- w
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
0 V6 V" d$ Y: Q# E( }7 s蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  公仔箱論壇  r, @& w! L% i5 |) g
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  * w4 C" ]) D' x  {2 ]* U6 @
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  公仔箱論壇& X- k! U/ W+ ?  Q, U9 v5 i8 T
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
* x4 m) `5 p+ a8 ]5 I. r" _" S$ ^6 Owww3.tvboxnow.com藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
* T' K- B$ c, E8 Q, g/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤  脂肪、纖維  通便  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 n  T% c& i; m7 A' k
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
0 F6 D. L/ f5 X& vtvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
9 P" r* D: {& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  tvb now,tvbnow,bttvb( Y6 a1 a+ }* i* \  M  t
牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
% T, c3 y% Q3 r( Q8 ^3 C咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i. ]) S. H2 i7 S/ }) Q. g
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
, v% M0 U8 [4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  公仔箱論壇1 y: u6 l1 M: o, r$ |1 B
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
8 V# n/ ^' s0 `/ N公仔箱論壇
3 W0 I% l' u' h  [3 g# e+ j$ S/ I公仔箱論壇5 H' H/ X0 S2 ]2 H
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb, k' z6 B8 i) O
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
. l$ S! j+ R: M# Kwww3.tvboxnow.com
7 ~- Y: |/ X3 C- p' k) vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% d9 t8 l7 b6 g
   營養解構  能預防、治療的疾病  
  r& w* H9 S" I# s. P8 z9 utvb now,tvbnow,bttvb鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
( h8 [3 B# l2 i7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  tvb now,tvbnow,bttvb0 Q; Q6 u: x  P
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  公仔箱論壇" A4 m5 U) x4 H: `
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
* p1 K% g: _* v8 ?2 }) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  3 M$ a/ I# D5 P' J2 Q7 I
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  - n5 J0 e# _5 U" }6 N/ o  e0 X% \! v$ Q2 e

- j4 G' I3 p  owww3.tvboxnow.com
& |" L3 j& D; X1 k, h# P$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  www3.tvboxnow.com2 ^- C3 q" @7 J( X7 Q
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
/ C- k$ |1 O+ d% iwww3.tvboxnow.com花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  www3.tvboxnow.com% |2 G* u& Z) u" u' Q: N7 a* Y
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
6 q- C% }. b# [( i' }$ ], l公仔箱論壇
# S$ U, [- T' ]! ?: ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 T0 I7 S0 a5 p3 [3 U7 s- \
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb% m- A) s2 b+ s" K4 N/ s
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  www3.tvboxnow.com3 D, a) X- J8 Z. m) U  q
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 公仔箱論壇+ y, R% K2 l. r3 l( c6 p
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
3 `2 B0 ?* y2 m. `) `8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
1 L/ U1 ~; G8 T6 C
# i/ O: u8 }9 y0 k
' Q  @- X& {! J1 ~0 @0 w! h( F7 Rwww3.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  
" M3 D( F+ Z: d& D  G公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
8 [/ C# Z% ~' i, ?9 G3 q, O5 G5 _www3.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  
/ |$ g: o0 W/ x! P: [/ {# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
6 c& K0 h* `: ]5 L公仔箱論壇骨骼疏鬆症  
- [0 j) J: D, M5 Y' s椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
4 V5 D# w$ S: \  X& ^! y芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  8 |+ H) c* [* o/ }5 f* Y  |1 Y' ^
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
0 W/ [+ E3 W. Y" {& J% e& o3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb+ A0 o+ A/ |7 d) G+ i" c; q0 G& e
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
5 i0 r# O+ ]' m8 U7 X' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  公仔箱論壇# G/ L) L; w% @5 o; ~( a! y& y2 R- G
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  ) n0 g4 |/ {: q7 x- `
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 公仔箱論壇, ~. e2 `: {" s' a. b
痛風  公仔箱論壇; I) ]3 @* y/ Z8 h/ y2 D: M
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  www3.tvboxnow.com: Y" {& M: z8 N3 J& M. Y
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
+ k  X, i1 c2 t. bwww3.tvboxnow.com腹瀉、消化不良  3 R1 D, h6 M* l& }2 @
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  公仔箱論壇5 `5 r0 l# S1 M8 V2 y% q5 f
空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f. Q' ^, Q  ~6 s! u; Q
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
% @: r% m& S" u1 N- h公仔箱論壇白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  www3.tvboxnow.com2 ]. R$ K0 ]4 H
芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
; ]! b% J  t  e: I5 ?; X芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
2 Q4 x# c% e% ^7 S# l" A( ~) W* R0 V山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  5 u( j& D! G! d" m
冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
8 A* A8 X- K9 Ttvb now,tvbnow,bttvb蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t* O9 g6 c1 e0 f
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
, C3 I3 H! @9 Y/ @6 x# _2 A* I公仔箱論壇番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  3 e1 o. g: m  Z6 l' |
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
7 \9 ^) ^: v  X* C: }, s2 b公仔箱論壇高血壓、糖尿病  www3.tvboxnow.com5 T  e4 _/ ~0 L% P$ X$ Y$ v! ^
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
" M; M) O* Y2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
' }7 g( C7 Q( w/ r* Otvb now,tvbnow,bttvb芫荽  維他命 A 、 C  癌症  tvb now,tvbnow,bttvb: R$ H9 E4 k* E: W
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
! m. `; u) L  k+ k# q紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  / Q6 y0 t1 R% l1 x
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
* s1 T0 M) u- k" G* C0 {蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
' J% o0 D/ K0 L粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
$ R1 A! p! I) E! |* u. e% @: A% v  M4 Y番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  www3.tvboxnow.com% b- v8 p& A( O/ ~7 h8 o: Y' c
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
! b8 n! J) u7 n$ C4 [( D. Ewww3.tvboxnow.com蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
$ t# ?  q4 e5 M( B8 f' G昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb$ H6 Z6 ]* ~) Z# z8 }
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
, I9 }: P" N6 M. S$ wwww3.tvboxnow.com蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [" r1 m# H$ c6 f0 P
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  公仔箱論壇1 s0 g! b) r& x. Z! W3 _6 @- ^5 p
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
5 T7 S" `' B# D/ O& h# ?公仔箱論壇薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V8 @; j0 x5 {
食欲不振  
$ Q1 ^8 I' ]  \7 W0 ]www3.tvboxnow.com青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  www3.tvboxnow.com0 p* M, d* T9 _6 }* L5 |+ ]
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  公仔箱論壇: c2 c( y+ g/ M/ V3 T
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  tvb now,tvbnow,bttvb' Z) b  f' X3 V6 f7 ]) C
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb. |7 \) h1 U! ]) O9 E( \
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a1 r: Y4 g/ V0 p) l( a6 D
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
9 o" i/ [/ }8 k# Y9 g+ o( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
& N5 Z2 A( b1 |7 A$ ]( _! \# ytvb now,tvbnow,bttvb紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }7 v" I; l& i
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  $ T8 y, W5 k0 n. ?7 U; L  v
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
4 g. `2 `, U9 d1 z, [, F公仔箱論壇青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
7 B8 c7 W2 ~3 i% C7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
' ?* d! A$ N4 `* ?( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D$ L8 ]% X( c' q5 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: x# u5 o! L5 k! }6 C
   營養解構  能預防、治療的疾病  
+ ?' }. v0 @" R* r4 u/ _5 Ztvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  $ J9 x3 m" P8 t
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  tvb now,tvbnow,bttvb+ f; a+ R/ L6 b0 D6 _) e  P
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 ! I8 l/ F& k! _) ~, h; G
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
/ s  G; B/ S% w! x2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
" v0 b( x8 a; m# s9 Y! X0 Itvb now,tvbnow,bttvb南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
1

評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
8 B* J$ S/ e( u/ b. c1 }1 P! m还真多。。。 維他命
. |( T. d& a8 z* S' j2 y. T9 z, y- L谢谢。。。 让我知道。。。
返回列表