【材料】：' ? Y7 b2 E' n, s2 u/ g
) w/ P1 l6 M/ `) m u3 a9 \8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲100克
/ T& C0 q$ g+ o( Y+ S9 c% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克tvb now,tvbnow,bttvb/ g0 G( M( p7 ]& g: C
蔥1支5 q2 [( H; l& p' p, e M
薑末1茶匙
; C* M# l4 Z( h/ T; Z6 }tvb now,tvbnow,bttvb辣椒2支0 I2 N" ?; n4 D( [; r9 K0 y6 ]
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【作法】：
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! ~: {* k+ [0 ]9 \9 p: b0 }8 K- x公仔箱論壇1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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1 J/ F- g$ U- |# g1 |% ?) v4 o, Y) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.太白粉水適量.麻油數滴.
" L( h, L9 Z0 H( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q. F8 N3 T0 s" v( p1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.公仔箱論壇% X) |+ J/ h* m/ Z
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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