3 T( w1 x. K; M/ N
1 N* p* t( D+ Q" v$ g j* X: ?材料
0 o* s2 d g$ t, D. w6 jwww3.tvboxnow.com當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O/ z3 A8 N, Y% {, i+ @
T2 c' l2 X s M _2 _
, z; ^8 ~) `" u& D' K 公仔箱論壇2 i- ]% Z, s, G* Y$ c4 u
- M0 k* z7 W! x- q( ^做法
3 [* M4 w, }2 m/ s7 A1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {+ c' x) ` E. s8 Y) T
5 F5 s/ k( g0 u( y+ {2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb# ?) Y" X7 S0 u9 K- F" d
* B! b# ^$ N+ h6 C0 \9 N7 g3 ]
3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。3 o) Q& |, v# x) x8 R0 P$ c( l
, q6 V6 L: A( K6 U4 vtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F2 A3 w7 U6 ^$ n: R6 D
/ R$ V' t' E0 i& s0 J
+ l1 B0 q0 L8 W) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f+ A$ U; h2 B$ N; o
 / l3 D# W6 L& ^' ^2 X5 T1 ~
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O1 K; N. H. K6 h
|
發表於 2009-12-17 02:21 PM
| 