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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。1 t* j1 @4 O/ }/ G  n# t* ]
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。
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+ w: i, S0 @$ C, N7 q5 i公仔箱論壇蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」5 {. z& r! z! M# Y6 s* C
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除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」6 L9 D9 Q) J3 Z; `

# ?; Y9 U0 h% @" t- Tㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。www3.tvboxnow.com5 c& z" M: Q) W  Y  d

& y6 d+ V: s$ q活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」
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辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!
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多謝!tvb now,tvbnow,bttvb! }# V3 D0 `4 h+ x$ ?5 S

; O' {+ s" @4 o' R, z* W多謝!

謝謝分享

謝謝分享
最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
0 l) G9 i( a( ]  D0 k; _& t1 {" F發現到
9 o+ D. g/ Q! c9 H1 d其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
8 [) i1 b" j; q6 }2 m# u/ Z他也有提到關於國內素食的問題..太油了
6 H( u2 Y( N0 d* y0 c0 {: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...0 _4 W' F: g4 P7 Y0 v; A
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.1 D4 }+ r. s& F# j/ o' w0 N* v3 U
公仔箱論壇# n0 e- i& c! R" U
我並沒有在推薦書籍
- j2 [- n; e: ^: Y$ o& j! S3 d但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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