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材料
9 i4 f6 [1 N) ]9 J. I4 O& ]tvb now,tvbnow,bttvb午餐肉 1罐（ 397克）
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: M! Y5 F7 L' a4 q, B" O) U番茄蛋花汁料公仔箱論壇: t% Z; Y6 n' U t: U3 ?2 E9 A
番茄 1/2個（切粒）、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb; n' F* q M1 Q1 Z; n4 G: z
www3.tvboxnow.com, j6 Z. J/ _- L# R% ]- N+ ~
1 S- c" C/ o! \6 ~9 N做法
4 t9 T: G/ ^2 b: f1 L8 m$ owww3.tvboxnow.com1.將餐肉切半圓，再切片。中火燒熱鑊，放入餐肉煎至兩面金黃。
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( i" d! M6 e* M, [3 s/ I公仔箱論壇2.開中火起鑊下油，下雞蛋快炒盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B: j5 ~, x; ], u I" _) U
7 f# X; H- L: |2 e, k- Q2 O0 `2 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.再開中火燒熱鑊，下蒜茸及番茄粒略炒，再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後，加生粉水煮成濃汁，熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。tvb now,tvbnow,bttvb4 p5 L' o1 G- K
: z0 i! W, y7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。公仔箱論壇: s e* u4 M+ i0 S
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發表於 2010-3-15 06:02 AM
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