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) ? r& r' y2 z2 O. ltvb now,tvbnow,bttvb材料
( I" F1 M Z( @# i0 d8 P. k6 M公仔箱論壇米 2杯、冬菇 3朵（浸軟）、蝦乾 5隻（浸軟）、小棠菜 5棵、臘腸 1條、臘肉 1/2條、蠔豉 5隻（浸軟）、瑤柱 3粒（浸軟）、鹽/雞粉各少許7 f, c& J. t5 ?3 S: j
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1.小棠菜放入滾水加少許油用大火灼熟，浸入凍滾水內。
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2.冬菇去蒂切粒；蝦乾切粒；瑤柱撕成絲；蠔豉、臘腸及臘肉切粒。小棠菜用手壓出多餘水份，然後切碎。. H- f+ W& v* o0 v1 J
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3.將米倒入飯煲，加冬菇、蠔豉、蝦乾、瑤柱、臘腸、臘肉、浸冬菇及瑤柱水，加雞粉及鹽調味，加適量水至浸過材料，冚蓋按掣煮飯。公仔箱論壇8 k4 W4 W* \8 h8 r* f/ _, Y
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4.飯熟之後，將飯及材料拌勻，再放入小棠菜拌勻後即成。4 m% Y: f2 b" |
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發表於 2010-4-5 06:54 AM
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發表於 2010-4-11 05:46 PM
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