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材料
; P2 c: T; n- |& a L, k4 Ktvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
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& G. Q% D$ _ R5 @$ H- u9 E TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }( M; F' d; j, i5 Y' A# ^3 t4 x6 i
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1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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. z; ]( |& D* {# S% f. a# q" Q! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d. A1 g1 H7 ~
7 X& v1 Z: ?. P9 M. r3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。www3.tvboxnow.com7 z. u4 u* x0 S I! I A
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發表於 2010-4-13 06:50 AM
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