当五花肉在火的煎熬下，慢慢释放油脂，变得透亮的时候，那是一种怎样的诱惑！
8 P, ?# R8 t" g3 R2 i1 J% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这时的五花肉已找不到松散油腻的感觉，留下的除了满口留香，就是嚼味深长。
3 |+ `6 x2 ]% R/ Q; O' |4 Pwww3.tvboxnow.com原材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k: K8 o( L5 q$ J. |5 q$ a+ V0 Q
五花肉 鸡腿菇 黑胡椒粒
# o Z/ R/ P3 G1 E7 \tvb now,tvbnow,bttvb提示：五花肉要选择层次分明的新鲜腩肉。
1 Y+ A2 Q; O0 W; j7 U2 K& j) r9 }前奏：1.将五花肉洗净并沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb* {6 ]. k$ R6 C# B! G1 H
2.肉切薄片，平铺，洒少许盐腌制十分钟。（可将肉片直接平铺于平底锅内腌制）
* \1 X6 q$ W3 l9 S r: m. J 3.鸡腿菇切片备用。2 e; h- x: ^+ ^" K
 www3.tvboxnow.com* A8 C ]2 K5 G) _. I
tvb now,tvbnow,bttvb$ m) q* Y& M/ ^0 E& H5 y$ q4 t, _
煎制方法：公仔箱論壇* M* i- h7 K; X. s0 k6 D' s9 `
1.热锅，无油，将五花肉片平铺锅中，小火慢慢煎。
& G9 y: d+ G( n. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.五花肉的油慢慢渗出，将鸡腿菇置于五花肉旁同煎，此时绞入黑胡椒粒末。
; {3 Z5 O0 ~/ X) f3 Z; _: ytvb now,tvbnow,bttvb3.当一面煎到金黄，煎另一面，可以再一次加入黑胡椒末。公仔箱論壇; t2 H0 l+ p, b# B3 k% u9 N
4.五花肉煎至如下图状即可出锅了。
3 m# T6 W3 G5 E1 t( O" ^3 ~# Twww3.tvboxnow.com
$ x2 s9 y+ h( p6 i! Y8 `0 G
" t5 R/ I! m. P$ x1 Y tvb now,tvbnow,bttvb; {# f2 x" e2 ?; z, Q1 q
9 `6 l* o+ K% m- ?0 ntvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com0 c; n& `& K/ Q) J( q. i* ?: d( \
$ L) @( H2 u3 @ d
" C6 D, o8 H3 _% c公仔箱論壇公仔箱論壇4 U5 Q! }# r6 y8 e
 www3.tvboxnow.com5 W8 B4 f- |4 h
& }7 Z2 H0 G) ^) {我的吃肉过程：公仔箱論壇1 K) h1 y! Z: j X- g
轻轻的夹一块，喜欢！
2 J3 n& W4 p Y& C! ?www3.tvboxnow.com
. T5 Y, B: N7 l" K, x( g4 k. Vwww3.tvboxnow.com柔柔的赏一会，漂亮！tvb now,tvbnow,bttvb$ E7 v/ @- V" k% T$ K5 H
慢慢地咬一口，美味！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j- c2 w- y1 k9 U) e0 V7 @, h5 E
6 f: [ M6 {2 c* k4 I+ n5 e6 \1 T狠狠地叹一声：
4 Z% i: X" k! }. g7 b太好吃了！ |
發表於 2010-4-18 12:25 AM
| 