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[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
# j! e  H8 a  X+ N( H6 i/ Kwww3.tvboxnow.com深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..www3.tvboxnow.com" x  ~$ h; z) i/ h; C
根據一項研究顯示,www3.tvboxnow.com  l! D- M+ q* {. Z( I% t
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,www3.tvboxnow.com9 y4 J7 ]% |$ W, R. ?% z$ K" a3 ^. B8 d
會降低人體免疫功能, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q7 w* x6 W! P' S* N
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇% x3 w$ b3 V  ]$ {" U( o
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
1 W# m8 ?7 ~& s# c: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
. D9 I6 r* M$ t% p; m! S' [, S" J+ Ctvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
$ y' w( g" {. n公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
  P5 D$ {+ ~- X3 _! {這個激素在夜間11時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O. [1 ~( N( ]7 V1 I) v+ \% }
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
0 H. N) e% c. \www3.tvboxnow.com褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,www3.tvboxnow.com0 Q' }7 I# p9 o4 c# M7 Q
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, 3 u& x" x1 C& X, e. e. V! T& e+ L
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,公仔箱論壇3 m0 F& A8 e7 {
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,tvb now,tvbnow,bttvb4 e/ d* K* ]' w1 {1 `
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇8 ^8 D& w) J# G+ @# f/ f
閱後傳知他人,添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb- |; `0 V- c$ l7 K! _
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
加洲陽光...橙
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9 [- x: y; r+ y5 v& v公仔箱論壇Thank You Very Much
支持了!!www3.tvboxnow.com+ f6 k' Y+ E5 T" l6 n
继续努力!!!
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