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公仔箱論壇. u3 L/ C* l5 ~6 u9 N. M
- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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) [7 t' D: y# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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8 @* d# F" i1 c米湯、稀飯或細麵、白麵包
) z0 ^6 k7 H, |9 d1 A8 Q麥片或蒸蛋(不要煎蛋)6 d$ l* a2 L1 ~6 g/ ]5 H
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
5 x" `- n) }% p, H1 r9 K" ?8 s( n瓜類或嫩葉蔬菜
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( A S: N4 g1 k# s7 N c儘量少吃以下食物：www3.tvboxnow.com" k- G r+ ^; X6 M% n$ I
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炸、 油膩的食物; e" l% d& M1 [6 l! x( i3 O& s! P
生菜沙拉
4 o- ]$ z1 V+ G- V- Qtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
0 e# f# M, @* Q: M2 ?* n辣椒、咖哩等辛辣佐料' @; I% b7 S+ b6 Z' T
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k% K5 K4 I% F$ O7 d+ d
" t8 s; a- D/ U* n. e# A* rtvb now,tvbnow,bttvb- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, e' r C$ Z- S* \+ O* B
- 少量多餐，以補充足夠的營養。
' @! B) M4 f! Gwww3.tvboxnow.com- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
$ H3 X. O! h8 K" `9 m o1 C3 K" L/ F公仔箱論壇- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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