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( |* @4 N. T6 E- ^: Ewww3.tvboxnow.com- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。tvb now,tvbnow,bttvb+ e1 g$ s0 N2 n" K4 R$ Z
: x+ @! C) C; j- Xtvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。www3.tvboxnow.com7 @( ~& w2 |* K
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 公仔箱論壇2 n3 U8 G6 x3 F% W* ?
7 I: V! o* d/ [) o* r米湯、稀飯或細麵、白麵包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d" m2 ~0 T6 A3 Y: w/ @/ ?9 _) T
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)www3.tvboxnow.com# s6 }3 `4 }5 B* }2 M( H9 j3 Z, _
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
3 X# F! s; {. W* w$ O6 ttvb now,tvbnow,bttvb瓜類或嫩葉蔬菜& O% g+ s( f X/ d/ n
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9 S5 t, F/ P2 B4 Q0 k g' Bwww3.tvboxnow.com儘量少吃以下食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e% R# p6 _- }0 K; O; C
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炸、 油膩的食物
9 I! x; a. Z" J, T公仔箱論壇生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }2 ]! N7 x( A* c" j6 f
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- B6 g H! b4 N) [" |, p+ q
辣椒、咖哩等辛辣佐料tvb now,tvbnow,bttvb$ ]# q8 G6 H/ S# J4 g
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇3 f5 M( T9 ~) x
# T# g& i( l$ y2 Zwww3.tvboxnow.com- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
& o! C$ }7 {! [1 v5 X, utvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。公仔箱論壇; s" a/ b. [: T& n8 @3 q
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。tvb now,tvbnow,bttvb2 V0 h0 d3 f+ H a7 V9 k) c
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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