/ m* m% V) k' q( e& C# |【材 料】
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4 ]: ^" o, `& y燕麥片 50公克 www3.tvboxnow.com% h# b4 q* y% Y. o8 u+ K& w) d
西芹 10公克
) v5 q0 N% F( ?- |( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 20公克 . \1 ~' ^4 B& t6 n* R
奶油 1大匙
! H8 q8 P7 z' _/ H$ O* c. F公仔箱論壇雜糧麵包 1顆
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. B. `$ q% o3 U; {- x) {【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D, J1 a ^8 i% A
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雞粉 1/4小匙
- G5 {4 P' l& b$ t, c/ y雞高湯 500㏄ 公仔箱論壇( w1 ]9 F% M' @; _' X6 I! ]
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【做 法】
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1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。3 B5 B" T3 t2 Y) c1 k8 k
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2.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。1 t& k7 c% K. }/ D; Z3 Y
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4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
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