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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料 www3.tvboxnow.com* `4 e0 }" }6 E4 d
蘋果 1個
: p1 U  L4 A6 O& \; m, Vtvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個 www3.tvboxnow.com& D0 C6 [$ i9 V/ a0 [. e; \6 R
鳳梨 1片   v' o0 w' W- _2 ?" C4 ]( N/ Z
水蜜桃 1個
  l: F* ^: U0 H$ R( w* g. n" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草苺 3顆
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沙拉醬料 0 `( ]# m! I( N" ^8 L" H
鮮奶 100公克
! J. R% J- G/ x5 O+ ]. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁 150公克   G' t& i& U' d4 v0 ?$ r
全蛋 1個 www3.tvboxnow.com; H6 H9 `" Q* S* f# g: K. d( V
細砂糖 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb! h, ]% O. _( c
玉米粉 15公克
* X" x9 u) g' J2 Ytvb now,tvbnow,bttvb原味優格 100公克 公仔箱論壇6 g8 a) i! Y0 P. I& `3 S

) L- R9 X3 ^$ r& Vwww3.tvboxnow.com作法
" d- Y1 M; S; `" `) }: R' z0 m+ x1. 將所有水果均切成小丁備用。
0 c. @+ h- l/ F; o2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻,
" M8 f) f9 Q3 |再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱, tvb now,tvbnow,bttvb. M* b9 O2 y- B5 C4 m
中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火, - s# Y/ C7 t  `- V8 I2 Q9 Q
稍涼後加入優格拌勻即可。 www3.tvboxnow.com) _8 L. W- E* L7 s! b; q
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。
8 ~+ \# _1 r! t( q4 p4 s: o1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:柳橙汁必須是100%原汁, www3.tvboxnow.com$ ?4 l! T9 y, f7 |
可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {7 G; i  r! l8 n0 C5 t) X
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