材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o5 o* K7 Y5 E/ y2 o
番薯 150克（去皮切角）
! e; V/ Z* R& {# i6 e公仔箱論壇白豆干 4塊（切角）
$ f. T$ @+ ^. a; j6 m公仔箱論壇腐竹支 5條（切片浸軟）
& V3 Z$ u O1 T. U% H W7 U, E" i9 ]8 ntvb now,tvbnow,bttvb豆角 300克（切段）
7 p9 ^$ `( E3 L: i% \www3.tvboxnow.com樹仔菜 150克
( [, j& _5 @0 ?; V. C% ~tvb now,tvbnow,bttvb小蝦仁 150克
$ l" B! Z) N( d+ G) X椰汁 250毫升! Z! m/ d9 C6 R. U% P! H
清水 1公升
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( g6 Q) b3 x- i5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
2 w- y8 t3 Z: ?- a3 x# qwww3.tvboxnow.com大蔥 150克
6 L. f0 Q1 H% w4 l: }www3.tvboxnow.com紅辣椒 10條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q" L* D# K/ M4 N+ x- L
馬來煎 20克www3.tvboxnow.com& X% z. N1 y# g ]! r2 q
注：把用料舂爛。www3.tvboxnow.com# [) V' C0 N4 u2 }8 C7 |
做法
/ X! d5 s9 ~' Q' }1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 D9 s! T4 T! j9 _, z/ o
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。( n3 w) _& i a |" z% h% d; v
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。公仔箱論壇& d: k4 b; b: k* ]
備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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