在五彩繽紛的水果中，檸檬可說是一種神奇的藥果，對人體tvb now,tvbnow,bttvb- W2 k9 x) u/ g
健康有很大的益處。 檸檬具有強鹼性，被認為是治療疾病的良藥。止咳、化痰、7 D) h) H1 T& M/ P1 j7 e/ j
生津健脾，且對於人體的血液循環及鈣質吸收均能起到促進# d# x3 s$ y- t- j
作用。含有豐富的維生素C，不但能預防癌症、食物中毒，
4 C6 k2 a2 ~) d+ d1 k還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。
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. |5 k l, ~7 ]" i* d4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
t9 `" X" l4 g/ |) H+ V. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛
0 X) k8 A% |- q* Bwww3.tvboxnow.com暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j# a7 C5 L; [$ I. z
菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒。 1。增強腦力： & S/ ]5 b) D6 W$ [
& h/ u* _' n, Z$ Q, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 據醫學報告顯示，由於血液循環功能退化，造成腦部血6 _/ p6 v, \3 k2 u6 _
液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化。
' S* H& ^- {' f3 P2 a' Rtvb now,tvbnow,bttvb而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液www3.tvboxnow.com" C& H W: z! G0 w7 {3 D, _; y
循環不佳的問題。因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提
% N2 r" @- ]9 z# `9 T; T, g1 a `公仔箱論壇高思考反應的靈活度。
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& F. ?3 c. `7 M! G5 R# ^. q3 Btvb now,tvbnow,bttvb 2。消除疲勞和腳部酸痛： www3.tvboxnow.com D+ H6 B" j8 M! z* }, X# V
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肌肉酸痛方面，檸檬亦有幫助，只有用一塊檸檬在酸痛# K: D7 U# H! q m0 r
部位輕擦，即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛，把一個檸檬搾tvb now,tvbnow,bttvb( E$ H7 g s f3 t6 p2 g
汁混入一盆熱水，用來浸腳，效果奇佳。 tvb now,tvbnow,bttvb2 \+ {0 B% ^ H2 |) x
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3。增強抵抗力：
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3 L* |+ _7 g/ H公仔箱論壇 它含有的大量維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造
' W" y q' j9 h4 w血功能，提高機體抵抗力，加速創傷恢復。
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' {% I8 } |& E: R, g, N 4。防治心血管疾病、降血糖： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \2 f! g/ E9 w+ u: y
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檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性絡合物，能緩解鈣離子
8 R; R! f+ x$ p( ?. f' R( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死。檸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I3 O. x* r# m
檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及
1 p. X9 l+ O) O! ^ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31％～7
) M* C* G8 s% S! H# h% G1％，具有止血作用。 www3.tvboxnow.com* J. k+ h& F. V; K; N y4 N
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檸檬表皮含有的維生素P，可防止人體血管硬化的發展# [$ T( ?# d0 n8 ?: F; ~
，對改善高血壓和心肌梗塞症狀緩解病情非常有益。方法很
0 D: f6 u% [6 i$ G6 |' J! y簡單，取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮。 2 j; D1 ~0 s9 c5 ^( A
4 L/ ?5 [- z3 ftvb now,tvbnow,bttvb 青檸檬，可降血壓降膽固醇、改善心血管病。它和柚子tvb now,tvbnow,bttvb1 C/ K( m4 ^) m6 A8 E
一樣，含有一種近似胰島素的成分，能降血糖。 www3.tvboxnow.com& H2 @ ~; l3 G3 ~# |
7 @+ ^' n6 E+ o- t9 [3 ~, P# c" Btvb now,tvbnow,bttvb 5。殺菌： www3.tvboxnow.com+ j' N% d# t- L% g
5 a4 l3 D& F5 `. R" G# ptvb now,tvbnow,bttvb 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸。檸檬酸汁有
" y% d# ~; \6 W# M4 L1 F3 [www3.tvboxnow.com很強的殺菌作用。實驗顯示，酸度極強的檸檬汁，在15分
( x, I5 o/ p& @# e$ vwww3.tvboxnow.com鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
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" @7 j7 A# E9 _* t4 Z5 W8 y3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6。促進消化：
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5 ^' r& `& \' G0 u: f% H+ ^www3.tvboxnow.com 檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動。$ A$ A' Q; D0 V6 M
日常生活中可代醋使用，製作冷盤涼菜及醃食等。
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Q7 l K9 Z" g' V. y 7。抗炎： tvb now,tvbnow,bttvb0 @4 Q/ y7 u! e# X- J6 P
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檸檬中所含的橙皮甙和柚皮甙具有抗炎作用。而檸檬果
7 P9 U. u3 P; G3 u, V; B公仔箱論壇皮中的香葉木甙腹腔注射，對角叉菜膠所致的大鼠足跖水腫tvb now,tvbnow,bttvb/ c& Y+ g) Z. d# u' @* C
有消炎作用。
$ y; n- j$ l8 C) `5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [; A& e6 E: d. ]6 i 8。治療風熱感冒： www3.tvboxnow.com& c0 N/ N, H" I5 X. [( W5 \
% ~/ Y0 n8 i3 v S! i, f2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 檸檬富中的維他命C，具確有抗菌作用、免疫效果、協公仔箱論壇1 w, Q: ^; B' s, n3 H/ j' d
助骨膠原生成等多種功效，平時亦可多喝熱檸檬水，來保養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?3 v/ T' z) k. N. D5 Q2 ^
身體，補充維他命C。感冒時一天喝上500至1000c公仔箱論壇 w" u3 A1 A3 m* V+ w3 E0 F
c，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，甚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O) j7 S2 f/ ]! z* Z, k7 b( h& V2 o
至可因此不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食www3.tvboxnow.com9 P, P3 h. G; G2 y# k6 P0 g
、生津止渴及解暑的功效，所以用在風熱或挾暑的感冒較合www3.tvboxnow.com* u, b' }: Y$ d# {+ N. V& H
適。
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9。防治腎結石： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x) x0 k8 R, M( l) q, d- V7 o
- J i% h5 x7 x 檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制
& ?+ L/ L O' m鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶
2 }/ z+ z# F+ |1 f1 k3 x解掉。所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者
" B! p8 C8 k- D9 c- `tvb now,tvbnow,bttvb的結石減少、變小。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G3 g" A1 R4 T7 f+ V
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10。祛痰： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% Z/ h& P7 ~9 H Z4 b4 b0 M
* q( N* o! h; u9 pwww3.tvboxnow.com 更鮮為人知的，是檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑
0 E6 E- D% q: i' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還要強。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順
6 R5 \+ G- X$ J P3 ~5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利咳出，十分靈驗。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲
1 u! f. v* Y8 v3 I5 `www3.tvboxnow.com，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。
, Y* m5 l0 d5 `& Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }4 R" |. D3 z: ?2 F7 J4 {
11。補鈣：
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檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最
& }$ |+ Y: V3 s- l9 Q, @5 y7 W好還是連皮搾汁最有營養。
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12。治療風濕病：
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2 e" f i' N+ f mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 檸檬汁對風濕病也有很好的療效。 0 s, }7 M! j! g @( S
. w4 g& p- w5 K. r9 D 13。防止壞血病： www3.tvboxnow.com& B+ Z& _( l1 P( f( M3 P& e
* f) |! O3 a5 G; @1 ?3 J 檸檬所含的大量維生素C，是防止壞血病的妙藥。18www3.tvboxnow.com: c6 z4 n/ _5 q: m. M9 R
世紀，英國海員中曾經出現因缺乏維生素C而引起的壞血病0 x9 D- U" }2 n# w* k- n
，先後死亡了大約1萬人。醫藥科研部門經過研究實驗，才
% _5 N2 e& T6 s3 B U8 o5 a8 stvb now,tvbnow,bttvb發現檸檬中的維生素C能夠治療壞血病，海員只要攝入一定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f8 D+ {* B& e" b
數量的檸檬汁，就不會患壞血病了。從此，英國有關部門規公仔箱論壇! L9 ] ^& P9 H1 W. o% Q, [
定，海員每天喝1杯檸檬汁，不備足檸檬的船不准啟航。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 }8 S( f( f5 _' @8 R
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14。預防艾滋病： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^ }; l G- V7 z. ^+ g! ?
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檸檬汁可能將成為全球的科學家苦心尋找的艾滋病殺手
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墨爾本大學皇家女子醫院婦產科教授羅傑·肖特在研究www3.tvboxnow.com. G, z, { J, B. m$ X7 `% i2 r
中發現，檸檬汁能夠殺死試管中的艾滋病毒，這為女性預防
9 ?& F( S" o4 @+ Z2 |( ^, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾滋病感染帶來了希望。「假如臨床試驗證明檸檬汁在陰道
" p0 k4 K P) c4 Z7 x1 X" q& z) ]) Jwww3.tvboxnow.com內是適合的，安全的和有效的，那麼它將可能成為一種自然
' L7 x( @+ V# J% j9 ewww3.tvboxnow.com的殺菌劑。」 在實驗室的測試中，肖特發現濃度10％的檸檬溶液使艾滋2 a* o' b+ B; `4 { p
病毒的複製減少了三分之二，而20％的溶液就會有90％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E& M; Z: U# _7 x _2 R4 v! {7 A
的病毒被殺死，再大濃度的溶液就表現出了有毒的徵兆。儘tvb now,tvbnow,bttvb4 g! j$ }# B4 N" Y
管這是一個非常有前途的試驗結果，但研究的進一步深入仍www3.tvboxnow.com* [ ^$ N( q% w- M& j+ N! R
然有相當的難度。 |
發表於 2010-7-16 09:51 PM
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