大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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# Y% H0 \$ G5 R" {; X" W2 t大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb: Z9 K* a" c, m6 ^: B( f( K- b
洗米水有什麼用途?www3.tvboxnow.com/ N/ q: A4 M/ r7 e! Z6 i
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉,能溫和吸附臉部油脂及角質,達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天洗也沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 U; M. a% ]) T6 c0 L: P2 i
材料:白米、自來水
4 t( [1 M4 U6 i2 X: U- F做法:
/ n, b9 w) b+ n3 ^$ ?5 D7 [- m ntvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中,倒入自來水。tvb now,tvbnow,bttvb' P3 ?' k4 H7 x( G
Step2.搓洗後,將洗米水倒掉,然後再度倒入自來水,搓洗後留下第2次洗米水備用。& H( B4 Q' U" s) x' x
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。公仔箱論壇' I+ _1 w# H/ |$ m* f1 g
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ S4 [5 M6 c& [
* 美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉囉!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }) g; X; y' Y' f: j, K: O
小叮嚀:洗米水冷藏存放使用,不過只能在冰箱冷藏1天,不能超過第2天,不然會發酵變質喔!公仔箱論壇5 l6 A# B0 q6 l! N" L! e- ?
去腥味:把帶腥味的菜,放入加鹽的洗米水中,搓洗後再以清水洗淨,可去除腥味。
/ a6 B8 Y) V. K( C3 I7 q去除菜葉農藥:將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘,再以清水沖淨,能去除殘留農藥。www3.tvboxnow.com& f6 `8 e( p* R# ]0 j3 b4 F5 X s
預防菜刀生銹:洗米水含豐富澱粉質,可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中,泡2小時再將刀抹乾,就能夠防止菜刀生鏽。www3.tvboxnow.com! D9 v+ g8 Z2 n
做助燙劑:只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中,然後再用熨斗熨平,就可以使衣領變得筆挺又平順。
" j8 V0 j4 j, `; T# D! B: u2 P做地板臘:以抹布沾取洗米水來擦地板,可使地板光潔閃亮,猶如打過蠟一樣。' \. H1 O: O1 e
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A% M6 f. m) p8 s
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |