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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb- W7 }  f; Y8 |) S# }
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
% B4 i1 @- o& F" t* u* W6 ytvb now,tvbnow,bttvb                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
5 j) J$ c9 i& M  N                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);www3.tvboxnow.com! b' v, h+ q0 w/ f: e' t( E$ t
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
4 M. E6 ~# O  q  ~; Nwww3.tvboxnow.com                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);, j/ m3 N5 w( j; N
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
5 V7 S# U8 }( M  Z: Ywww3.tvboxnow.com                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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