, Z, R4 k7 j' V) I! y- }! Mwww3.tvboxnow.com材料www3.tvboxnow.com! k3 Q. l8 x( q7 _4 }
雞蛋.....1顆
9 H$ J- R P- B* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量2 t$ r }1 W: [& v: M2 f
黃豆芽拌菜.....45公克www3.tvboxnow.com+ f' v1 P- a: f& ?7 X8 y t% E5 s
芝麻拌海苔.....35公克
/ u) Q% s# Q7 q* f3 b4 D5 b辣醬小黃瓜.....40公克
1 V" z" n. {! Y8 J6 X' x柳松菇拌菜.....40公克
' R8 C4 ]( O7 l/ B/ Ttvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
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Y+ _( x% e9 o. B/ h0 y5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T V- I e9 x$ l$ I
調味料
# B& V" m2 K+ j# R8 ^0 K- I, ~6 D黑麻油.....適量公仔箱論壇; d* f0 J5 L6 U- Y& r
韓式辣醬.....1中匙
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: _" y, Y6 a- O4 m4 ]/ n, m bwww3.tvboxnow.com作法
3 q5 O6 ]( r# K3 F1 p, V" x! Pwww3.tvboxnow.com1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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# ~% Z3 F, h- \1 v; d2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。公仔箱論壇# U3 S9 z) o9 K
. X4 Z5 R5 L. A: H7 w3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
6 R5 N; C* X# F" }/ }: T% Jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U6 M1 b+ e0 O- T* R n5 T
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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