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土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o6 y# a3 ?4 l8 v V
棒棒腿.....2支
: B- i" ]8 f$ j& ewww3.tvboxnow.com美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X b- B) g6 | y R) D' M
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* ] @" W. y, u& o1 w/ |
A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y/ |' i7 G, \7 O# a
牛奶.....30㏄8 F3 O2 F" |! c! I" K1 y
蛋液.....30㏄
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B.
u: u0 k `! ^3 m" ewww3.tvboxnow.com蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d7 j4 o' c$ H# m/ z' t
大麥胚芽.....1大匙
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5 H7 L* O8 E3 R' J+ l `公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb5 x" d" y, @3 x! S, \7 e
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb; j' J4 U$ \+ X1 T
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C! V1 ^5 n7 q, g4 \6 n
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。% K+ ]4 i Z' Y1 Q2 k
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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