4 {; i) ^) N8 C3 ~1 b2 t4 [材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _0 \) t1 v8 v
蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb! _3 R3 y/ W6 |, x2 y- \
水梨.....50公克
z% Q! v1 }# g6 k' m紅蔥頭.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i( `/ G4 c+ c; W' E- ]
肥牛肉片.....200公克www3.tvboxnow.com# x; L0 B, U% a# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X* _6 m R2 Q9 A9 e+ j9 n. G7 U8 g
r7 t4 h9 r5 Z' nwww3.tvboxnow.com材料Btvb now,tvbnow,bttvb6 }! S7 S) Y! l
蒜片.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z* _, }' h+ e- { e
生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v9 K! w" z# M0 p* \/ ~6 `5 }
小黃瓜.....2條
% Y0 B0 S5 ]2 y
+ t. H D+ `' `6 P! p) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v- I. @# y/ L% Z9 n2 X
調味料
1 [/ O% ?) m' W1 r# R1 W+ \tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙www3.tvboxnow.com! A7 G+ K$ J' A/ R
味醂.....2大匙
% `1 m/ I5 S: o8 F; x公仔箱論壇醬油.....1茶匙公仔箱論壇$ ~+ k5 S' f% e' V
米酒.....1大匙. [. c* d1 R7 [, d
韓式辣椒醬.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F1 x& A/ d! ~1 _( o. u
: b8 @1 Q- }/ M+ D+ l% wwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( s/ f) ]6 l8 } B1 j1 J2 G: G
作法( l$ ~4 Y8 X# n( g7 Z: S
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c6 r2 c4 ]( K! T
公仔箱論壇) s0 t0 n/ u( G7 [' H9 Q# [8 F
2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
9 V$ T2 K! L7 w3 Q* W- Ctvb now,tvbnow,bttvb
; g! L; t% g# Q# btvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
2 d- n2 D2 H* {! m2 l公仔箱論壇
3 M2 Y& l! u& a! B" b( Ntvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
% \' G8 d& L r9 B9 B
1 Q" O- P5 {+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 