6 b, w* u1 ^; R材料www3.tvboxnow.com! L) `/ r1 m8 B, p* ]
奶油.....1大匙公仔箱論壇$ W" y1 n o; A* k/ d
西芹.....10公克www3.tvboxnow.com' @) l) Z* g* c {7 A; k0 A5 j
洋蔥.....10公克
6 c8 r+ T) L* D Nwww3.tvboxnow.com馬鈴薯.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb5 M Z7 V+ R2 A" E
紅甜椒.....200公克
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* M0 A! C4 ^& s5 @6 v( F# B+ _調味料www3.tvboxnow.com& j$ V0 \7 ~$ g% M2 r& v* w0 n
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇5 @6 X) c M( ?2 U9 f$ r7 k2 b
雞高湯.....400㏄
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1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。公仔箱論壇& l$ `: w- j7 J2 A Q/ e
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2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。www3.tvboxnow.com8 c9 V' W5 N8 W7 A
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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