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F' v# W2 F$ S8 \& W( U% J6 d/ zwww3.tvboxnow.com開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 c" f/ j1 k+ q( q
. i1 V4 S9 {3 [9 F$ G% j. |9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 公仔箱論壇# S% J6 i0 k% Q4 A% x3 Y
- [: s+ ^, T3 ]辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. R0 R( ]3 n3 \, g& D
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# L0 p- z4 r2 P9 s: M& ]; dwww3.tvboxnow.com做法
5 j! x: U% }+ d( I) q: Jwww3.tvboxnow.com1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，tvb now,tvbnow,bttvb7 P- u2 _) _0 }1 V# S2 [
釀回青口殼上。tvb now,tvbnow,bttvb: F& N; U, q1 k0 x
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
# b* O7 g' q# u7 g) L: ?& c4 m* a3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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