粉葛牛大力赤小豆湯 www3.tvboxnow.com% D; v9 X! z i% |
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 www3.tvboxnow.com! {, |+ \" U6 o4 s2 n
$ J+ j, G, g% y: p6 m公仔箱論壇材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
" E* v; t5 P2 N, x. L# \/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成
" k8 l8 F" J% E1 Q公仔箱論壇功效：解肌止痛、活絡去濕
- m. y1 J5 s( Q/ v0 P+ C) f9 o; S; _www3.tvboxnow.com: W; y0 W" j S4 y0 f3 S
杜仲海龍海馬湯
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' e- ] _/ t2 }# Otvb now,tvbnow,bttvb杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 2 E. o! r) D; O* w* ]
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
/ x: z' A) D0 h& atvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成
, d% b& q* E( h2 ?" \ _功效：補腎填精、強腰壯骨 - ~. @+ B4 X6 M5 c* I: R
- q {$ ^( U$ _7 M( M: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯
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! w4 a" |. C- O9 @www3.tvboxnow.com眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 ' j4 g. P' v1 h* B) u; n% c( q9 a2 q. B
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
& A1 i/ \2 @$ C4 F+ S* s. e; V. s; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成
! \- m9 L/ f3 @3 p* ewww3.tvboxnow.com功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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