材 料 合 掌 瓜 1 斤: `5 s. k$ U: L" a- v G: i* \
章 魚 1 兩
0 k5 @$ o+ Y* W7 U% E- j( X2 K& j排 骨 1 2 兩
! k, |/ `& H R/ n8 y薑 2 片) x x p' L7 m0 G
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb) F1 H7 ]. M t8 ?. Q/ J) U
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做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb* |* R j5 U+ q3 |
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 5 _- Q( ~3 K! w1 c/ d/ s
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J/ d6 ~, E; R" u- H% V K
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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