日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類：
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇. Q) E( r- o7 l
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●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb7 h4 Z$ P4 z' W+ c
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：
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: d4 s Z! s+ ^! z& z0 k% Ftvb now,tvbnow,bttvb 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。公仔箱論壇/ v2 i, I6 r) |! ~2 e7 A
s3 c/ V" {! j8 v公仔箱論壇 ●糧食及硬果類：4 a, v* Q X. K- J5 g Q
7 H, c. l- w* _0 n3 P7 x, p 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。. Y) O" s( y; F6 h/ b6 a9 B' [
, A0 }: O( J3 q0 L7 l ~4 Y ●水果類及其他：
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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