[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕! T7 `& d! e9 h* J6 P+ @# Z
　　准备时间：20分钟: ^! S( v& q* k7 v! `# L2 o
　　制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb' O. p2 D" {5 v/ q. w
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
4 z" Z* C/ |2 w, f" j公仔箱論壇　　配料：冰糖15gwww3.tvboxnow.com* @) j* D' n3 R8 ~
　　制作方法：
# ~5 Q4 j/ R/ V8 \: I3 Kwww3.tvboxnow.com　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
' c' X- I- i; B. o4 jtvb now,tvbnow,bttvb　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。2 L$ [. G) x3 d! z
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
+ y3 v7 Z( X7 Y6 n% ?; [　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。