
素裹鹅肝汤 素裹鹅肝汤公仔箱論壇: `; d+ Z/ _1 q; E3 l/ K9 L
准备时间:10分钟
. y! G+ G$ v% u8 @$ {4 Uwww3.tvboxnow.com 制作时间:40分钟
, X: _, w3 x9 q, Z8 w, Z: d- Q) a2 h# ]tvb now,tvbnow,bttvb 主料:法国鹅肝20gwww3.tvboxnow.com6 X' X7 y7 _( f5 V s4 K4 D
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p; X2 U% r6 x% }6 b; k
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
7 ~' n; [+ M, ]5 w+ y$ H4 P$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;公仔箱論壇- l% ?$ y9 @) Y* [3 G
3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。+ F! H5 R! ~3 O
创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
8 L( O- d$ F1 [6 l7 t! l公仔箱論壇 烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |