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材料
2 F6 R( T- S% N0 w8 i& N2 }, X& `www3.tvboxnow.com當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z6 A4 l) B# J* }6 z
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1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。tvb now,tvbnow,bttvb$ j0 G1 v0 ]0 @6 D; g
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2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
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! I1 X& R; Q$ V& C公仔箱論壇3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
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+ E E0 V) M6 u' n' ywww3.tvboxnow.com4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。 |