2 C6 r( r- P% F) z/ b# Nwww3.tvboxnow.com
. w9 r3 l6 G/ l6 H: I' ]0 P ~% Jwww3.tvboxnow.com材料︰
4 g% S4 [: H% n. C) k; A! F7 Nwww3.tvboxnow.com糯米 10斤、糙米 1斤 4両、紫米 10両、生油 1斤、日本番薯 2斤、砂糖 3両、糕粉 2両 www3.tvboxnow.com1 X- F1 J/ D5 ~
www3.tvboxnow.com; ~# b+ j4 d5 N P
. n4 n ^- |7 n2 S# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰
9 w2 Y8 x2 H2 n1 M' gtvb now,tvbnow,bttvb1.糯米洗淨浸凍水 30分鐘後瀝乾；糙米洗淨浸凍水 30分鐘後瀝乾；紫米加水用大火隔水蒸 20分鐘後攤凉。6 N, @8 I+ L/ C' k. M3 m
公仔箱論壇! Y9 F) A; a1 g/ ?- N
2.將糯米及糙米加生油拌勻，再加紫米拌勻成五色米。
( \* w4 U1 Z6 C4 Z+ ktvb now,tvbnow,bttvb
5 r; N9 d; Y) s8 F5 ^' wtvb now,tvbnow,bttvb3.將 1斤番薯去皮切粒，另外 1斤用大火隔水蒸熟後壓成茸，與番薯粒、砂糖及糕粉拌勻，再分成 10份餡料。, p# X* S: Z C% Y
www3.tvboxnow.com) x1 W3 T, y2 V' L5 W! }
4.取 2片竹葉放於手心裹成三角形，將竹葉前端向上摺成兜狀，放入五色米及番薯餡，再加五色米封面，將竹葉摺起。
3 K, B4 ~6 z) X! W' [ ^4 vwww3.tvboxnow.com( t! X9 r8 K) ~, [& s
5.用 2片竹葉放糉的左右兩邊成小船狀，向內推並將前後葉片收起，用水草紮好。公仔箱論壇/ C* B1 h# G+ t5 F# Q
' d. Z m- G+ X. o1 L4 H: D; Y
6.放入滾水烚 5小時，熄火後冚蓋浸焗 5小時後瀝乾水，攤凉後可煮熱進食或冷藏。
" [# K5 c, E; Y" O( r8 Y
+ { G# v0 F1 |) T9 n5 [* u( x5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 K) [' g/ t) ^3 I6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ] A, H9 z1 F* \. s www3.tvboxnow.com, v# l6 Z( M1 H% ?
/ W& Q+ {/ D$ t$ G. {4 W9 N$ ]
7 l& A& T; D$ W7 y3 j( J; k# Y6 i3 Y
 + ]* d/ `& q6 T1 d2 D9 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b, H w" w( ~/ `% |
" g" A5 V/ o! Y7 Z2 g7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]% u4 P4 c6 C2 S! ~
 |
發表於 2010-6-12 06:44 AM
| 