返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料
( r/ W+ L$ X" f! bwww3.tvboxnow.com" g2 v- D' l" c
  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
- P& y: B3 l; S. }! d公仔箱論壇# g9 j- F* [% ^' S+ i. }
www3.tvboxnow.com9 d3 q- y" S- q3 g% U

% ^; r( i+ R4 i: I; n; L0 e# b製作方法
4 u& V0 P8 e* F/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, B" D5 Y1 m0 o6 M& S
  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A2 I9 J, y7 C, p! M7 s1 X

* ?: N; L( c4 j' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
返回列表