WHO 公布的全球十大垃圾食物
, B' M* ?0 f- ?1 i) M1.油炸類食品
- i) B) [1 y/ @www3.tvboxnow.com導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
5 Y' k- L7 z& A# E; A3 i" Ftvb now,tvbnow,bttvb含致癌物質
/ D( Z: [1 K6 Y4 \- \+ W2 F9 e0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性
1 b7 d5 a4 x: G" u8 X+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.醃製類食品 ( U \1 _8 E$ M+ @4 z
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 www3.tvboxnow.com6 P, U' T3 l2 b! h5 l$ K# F& a; j
影響粘膜系統（對腸胃有害） ! e( p& b% X. z0 e! z* O
易得潰瘍和發炎 公仔箱論壇6 A% B) I5 i9 I! a* C
3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） 0 g" W7 }3 u, ?! k' h5 Z
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; s% K5 `6 l5 F公仔箱論壇含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
6 T9 z5 [, q, Atvb now,tvbnow,bttvb4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C& N# |/ b0 C- {7 R- Z7 K
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
& D5 R4 I" |* ^# \7 Dwww3.tvboxnow.com嚴重破壞維生素
! p7 h4 j5 A; G5 s. t3 Fwww3.tvboxnow.com熱量過多﹑營養成分低
7 n7 X6 A) J3 g: }0 C, a公仔箱論壇5.汽水可樂類食品
: i; q3 O+ c( [9 \8 C含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 tvb now,tvbnow,bttvb: l) X* O6 `/ {4 T+ ^' K
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
4 R8 i6 K# v5 S7 o* q5 p6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
% q" r9 ^/ U- J9 Y; n: Y公仔箱論壇鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） tvb now,tvbnow,bttvb1 e9 h, B# H0 i
只有熱量，沒有營養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ N8 r) A$ e
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）: ~9 z2 P$ u8 v9 O2 ]
破壞維生素，使蛋白質變性
( l( @- v- Q2 e5 ?" U( @4 p) o公仔箱論壇熱量過多，營養成分低 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I5 v/ l" U7 J
8.話梅蜜餞類食品（果脯） 7 L6 p+ T6 [) r. D& ?* ^0 Y0 g
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
( M$ l. l. V3 C' S, \: {tvb now,tvbnow,bttvb鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
. D8 K, s ^2 U' {公仔箱論壇9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） www3.tvboxnow.com4 m: C" Z7 Z2 f2 U
含奶油極易引起肥胖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D+ w& F3 g+ R# }4 C
含糖量過高影響正餐
1 b7 D _3 K3 f2 M10.燒烤類食品
1 E4 Q: w1 \2 U: X* O3 H8 G" Awww3.tvboxnow.com含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） tvb now,tvbnow,bttvb2 R0 I5 Z! y# @5 D
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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