 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 W0 q" {. m u6 f; k/ d3 t3 d
: `* I! A, M- F公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i- z6 V0 T6 @$ P
大蝦 1磅（去殼去腸）、芒果 2個（去皮切粒）、沙葛粒 2杯、紅洋葱碎 1/2杯、芫荽碎 3湯匙、沙律菜 2杯、鹽/黑胡椒碎各少許www3.tvboxnow.com' C8 Y% P# n% F1 Q% q- J( A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \* g+ l7 p* p: O
沙律汁材料
" Z! `2 U+ p8 z h檸檬汁 3湯匙、菠蘿汁 2湯匙、特級橄欖油 1/4杯煮蝦湯料：水 6杯、檸檬汁 1/4杯、月桂葉 2片、鹽 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙
W7 H: i& ~2 ntvb now,tvbnow,bttvb
: a8 E" q5 H- i* B9 Q$ D' d' twww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* Q/ ~6 N3 _. ~! F+ H- j
做法
% ]; m5 z8 `9 W" t" d; K1.沙律汁材料混合，加鹽及黑胡椒碎拌勻。
7 Z7 e- \9 Y! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U% _4 y8 O9 V) E5 b l2 S2.將檸檬汁、月桂葉、鹽及黑胡椒粒加入水中，用大火煮滾後，轉中火煲 15分鐘，再轉細火。) R1 ]6 i2 R: E0 |
4 V1 Z6 t$ y8 I) h* Z3 K) U3.保持細火，放入蝦煮 2分鐘或至熟，盛起瀝乾水，放入雪櫃冷卻。
, F$ }7 G8 j( L9 x& f- m: D b+ `! f: N7 |
H# d0 v' \& D4 @' E1 ewww3.tvboxnow.com4.將芒果粒、沙葛粒、紅洋葱碎、芫荽碎及蝦倒入沙律汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# N" B+ o4 W x1 J/ o
tvb now,tvbnow,bttvb; x ~) h( q; \# H
5.將沙律菜鋪上碟，放入撈好的芒果和蝦即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G; Z. M8 Y6 }4 k* \% s! ~6 G- W
) y2 ^6 G' l0 P v' }# o- @- C/ n貼士& _% K2 {. R7 }# N/ C' Z) m# F
沙葛已在南美培植了幾個世紀，是很受歡迎的食材，味道爽脆清甜，很適合做沙律，亦可用馬蹄或蘋果代替。
3 S0 H' I8 Z7 d6 | `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-6-14 12:31 PM
| 