返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 午餐肉中華冷麪

       
) D* u+ v7 r' P8 m) M
0 L  ?. _" s9 r: H6 Swww3.tvboxnow.com材料
8 ~3 Z$ H% f5 j0 _& F0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許
' c" V$ F) f) V* {' U# _" O& K
- I# b( L4 ]7 q, Y) r       
& i9 E) d* \5 x$ h: [6 {# V* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L0 b5 ]2 [2 f  A9 w

. A2 c- z3 S% B6 rtvb now,tvbnow,bttvb做法6 U7 j6 S4 f5 V
1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。
6 F0 i' ]  J" M# k8 ^
4 B9 g4 I8 N, {. o公仔箱論壇2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。tvb now,tvbnow,bttvb4 B! P6 w' n; R. z( m

2 m3 A# f1 o  x; _6 G: Pwww3.tvboxnow.com3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。: H( i  \: o7 ]+ U0 `0 J
tvb now,tvbnow,bttvb3 t. P5 h/ D: }' `
4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。
' v; D0 d3 |) O1 X# Qwww3.tvboxnow.com
. p+ X$ c0 U. z0 I1 o, a& Nwww3.tvboxnow.com5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。
2 M0 }- j- p0 `. w; K公仔箱論壇
2 V8 _( r; z5 x) `5 I' X: N$ H公仔箱論壇6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。 www3.tvboxnow.com& x" C. k% m7 W& G
返回列表