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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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/ j, g- r: q) x/ |" U1 q! ~0 {, S1 d材料
4 w6 t# P& L3 z; Vtvb now,tvbnow,bttvb有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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+ |' |# M$ N7 g8 c. a0 q公仔箱論壇做法
3 P! e( S# n% d/ L. m1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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3 X- M/ [6 Y8 T2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb1 r: L2 c% H' f. y+ F

/ p) D. s; S3 L# M" x6 j& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 www3.tvboxnow.com4 @3 t! l! w# f+ ?! ^
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