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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 ?( H. r0 K7 e8 {* t
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 H. ?2 i3 D% M' ]; g9 T; P
( E' ?3 J% P% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L% K: O5 H/ K9 T6 @5 w
做法 V$ T8 s6 \/ O0 L
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb8 L: m( p. }" `' _1 ~$ r
+ R6 U& |" U* V2 o/ F$ M9 }' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨切件；番茄切件。
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇3 v1 A( N% f" o3 \$ c
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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