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材料
+ p0 e/ c; ?6 r. B- d( [www3.tvboxnow.com排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許5 d) G: E z9 E5 y4 Q2 b9 B! S
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4 i9 o Q, T0 j- p$ I; `0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 F( u" I3 L
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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: w8 X+ W9 k" z* R. H5 Y, qtvb now,tvbnow,bttvb2.梨切件；番茄切件。1 m- c J5 U3 {1 ~# q4 q7 Z( g
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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