[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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; c) _  m8 F. u; ^0 n# z【材　 料】 1 i" I; [) ~& g$ d5 o2 Q

9 ^: L; ^0 t7 Q3 `" {! t( ?( J. h5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉 300公克 + H( P, l8 ^5 m4 m( [
蘑菇 10公克 公仔箱論壇) n/ C7 N" y; Y/ N5 [, U: z( [. [
玉米筍 2公克 8 w9 D1 H' N- F/ }; \
小黃瓜 2公克
" L/ N9 m" p+ Q$ n' ewww3.tvboxnow.com紅蘿蔔 2公克
; w; c. p7 p) D% L橙汁炒鴨胸醃醬：www3.tvboxnow.com  S+ f  C2 q4 S/ A7 {$ k, x6 M8 F
鹽 1/4小匙
( X* F$ v7 a9 L! M. G  t: l0 r公仔箱論壇柳橙汁 2大匙 + z2 l% N8 l/ I" Q
橄欖油 1大匙
& L+ [/ j* u- C8 j0 {+ Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙
! c9 V3 }& C4 {* Z/ z白酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f; K* I+ N7 N
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【做　 法】
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1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
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: u0 |- I  I2 R3 j  d3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。; g3 L' b1 }1 J

8 Z; Z2 j, G9 ]0 }+ z! p1 |# @4 uwww3.tvboxnow.com3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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" c4 l* m& a. t$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。' Z4 f* f1 Q' j$ F. j- f
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。