原來熟透的香蕉比較好公仔箱論壇. ~( }) O( r; X: O' L) _& |% \
您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇# W, W) t% R1 c! ], p
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。& N' Z0 B0 l0 ~6 t2 g* m
日本人愛吃香蕉不是沒原因的,大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~真方便,
/ k j; H/ W) o1 T$ qtvb now,tvbnow,bttvb每日五蔬果,疾病遠離我喔 ......
7 C) T; e9 Z# z( A根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。. U0 L: c' Z& I) W5 ~- m+ n! X
而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。3 n- n% c8 w3 \& z; E& k- e
日本東京大學教授山崎正� Q利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功\\\能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。www3.tvboxnow.com, B* E; r3 V# y! b. x/ I, Z
山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上� 織雪U多,它的免疫活性也就愈高。
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3 ?+ ^5 [* m9 S! u所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!
6 D# N% \$ U" d4 `5 b( o' J2 t香蕉不會使白血球盲目增長,tvb now,tvbnow,bttvb1 E2 o5 R! |: \$ k% B8 ?5 }9 @
只有在數量少的時候才會大幅度增加。; i( {4 k [2 ]$ Q5 E
因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高,但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
& b1 e- K- @9 {1 U* y, G* t+ b' L因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1 ~2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。www3.tvboxnow.com; e$ x. B3 d' O) T! J
山崎教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力www3.tvboxnow.com7 L: i8 N3 g! v, h
......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 |