冰梨炖血燕 准备时间:20分钟tvb now,tvbnow,bttvb' }0 p9 D! ?. Q _7 d, b& _4 d, F
制作时间:10分钟
2 e# B9 G( a7 atvb now,tvbnow,bttvb 主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g$ j8 _9 s( } e# x/ y& ?' J
配料:冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb) _: x" a# g6 I) N+ f% ^
制作方法:% o: @' t6 K7 d# U7 c6 Z3 j: C
1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' ^0 z& S& T9 T3 ^2 x: V
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。% \) L* v" \1 i' C& p& E6 {
创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
) J6 r, x7 P3 p% [+ K* @ 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |