玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
( E+ l& L9 ]9 Z& ]' r# ptvb now,tvbnow,bttvb 制作时间：10分钟公仔箱論壇 t# x3 C$ N9 h, {* e$ f
主料：东星斑80gtvb now,tvbnow,bttvb6 }+ s8 R- m8 E( v% F3 L
配料：西洋菜60g、南豆腐20g
4 F( {% P2 }1 A 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟
: o" Y* m( `& R3 B6 q% L% x9 p: b; W 2/南豆腐切丝www3.tvboxnow.com1 l, w F, ^; z, V E
创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
X% }# G" T3 E' u$ s; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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