[中式食譜] 玉丝烩斑球

咖啡愛奶茶

玉丝烩斑球　　准备时间：20分钟
  x" d: @) o& @' z& M' k　　制作时间：10分钟
0 `" t: k+ |* R/ o公仔箱論壇　　主料：东星斑80g
" `5 z) F, `, T+ X  u! n+ s　　配料：西洋菜60g、南豆腐20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b: F& f) J1 v& @: M, `
　　制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb# `; V' Y3 ]1 l
　　2/南豆腐切丝www3.tvboxnow.com+ D$ W2 |. H9 T
　　创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜- M$ N+ A+ L1 g6 r! N0 T( ^& I
　　烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜