[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R6 `! O" f0 h( i. c
材料:
; w4 K8 J3 U! H. jwww3.tvboxnow.com新鲜沙律杂菜一包
+ `7 c2 K6 z9 d! n! ^. Z7 I- k公仔箱論壇车莉茄 一杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ \3 ?7 J2 m. u
青瓜 一条(切片)
/ j! u. ^; S$ P) U" G3 m% ~www3.tvboxnow.com粟米粒 半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G" d, ?! U: L7 k; P) w
法式沙律醋汁(半杯)
. u4 B9 u% i# Q1 y公仔箱論壇橄欖油 80 毫升
$ V* J3 S. u' rwww3.tvboxnow.com沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
9 E# `) w- [4 P. O4 W- _1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙
: a! D5 D* p/ @& g" r6 l公仔箱論壇黑胡椒 1/4茶匙
+ L, S" {+ q' B, G, d" ~7 F0 ktvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙
1 ~3 }4 ]+ H2 z* M7 F: L5 F& |芥辣粉半茶匙 ' S9 ^( g. W- C# W  H

  h, s" S+ \- I4 y  s3 Ptvb now,tvbnow,bttvb製作过程
7 H, R1 A7 t( Z: v0 ]  Hwww3.tvboxnow.com1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   公仔箱論壇. V1 j: A/ `  H: h! M+ `" b$ A% _
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。www3.tvboxnow.com, X7 m* ]5 f7 U, V
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
3 ]+ r$ W1 D( k& H6 G材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H+ ^: a5 Y4 M1 u. n$ |3 |
生 菜 　 半 棵 / p4 y! t2 \8 z  w, ~6 b
白 包 　 半 塊
* i/ H3 `# v* g6 [7 z巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
5 f$ y7 p) W8 ~( I4 B* k$ e* F2 R# Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 ( w6 W5 K- r2 Y1 e
自 製 沙 律 汁 材 料 ： www3.tvboxnow.com: c6 O' s6 T1 N& r6 d7 {& u
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 公仔箱論壇) \7 l2 v; W, D$ g+ \
銀 魚 柳 　 1/3 條
* B. g. A9 {7 {' A芝 士 粉 　 少 許
0 r. X0 w+ Z% N0 e' Q4 K沙 律 汁 　 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `4 A: |" c1 p3 H7 D
www3.tvboxnow.com& T: C3 b" H- ^4 X: h7 B8 I
做 法 ： 3 ~2 S: w! K* u. o! L) f* ^
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
- l6 A! e& N7 N公仔箱論壇2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
% h7 \, F0 k% A1 a3 I( y) p3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
8 ^2 Q& X' O6 ?+ D" [tvb now,tvbnow,bttvb4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
9 n( @5 _, h1 t( `9 f  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 ： 9 h2 x; {) f) i. N8 T
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 tvb now,tvbnow,bttvb& R0 b- U/ Q( n% L4 Q
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
# u: o2 y2 {$ _3 f材料(四人份量)
0 e4 u. G1 |! \. G" c* F0 Ltvb now,tvbnow,bttvb本地豆腐/日式絹豆腐 一件
1 t  T9 c, f5 _% E9 S) `' \tvb now,tvbnow,bttvb海澡沙律 少許
3 n: A5 S% u: qtvb now,tvbnow,bttvb魚乾片 少許
% t  K7 i6 V, k' B# t' q7 K/ rwww3.tvboxnow.com沙津汁 www3.tvboxnow.com, @" f! t6 r  S0 A
熟油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" y7 `9 {, i  P& G9 F1 t
日本鼓油 二湯匙 " n- I: Y( M" e7 ]
萍果汁 3/4茶匙 公仔箱論壇% n7 Y9 N+ f& b
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |  k) C" e) C5 e5 e" h. f
砂糖 半茶匙
/ H6 t3 ?4 F$ f( G+ U胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb3 _1 p" X% y' F5 t6 S2 m( q

5 r3 S7 h2 Q& ~www3.tvboxnow.com製作過程
: b7 |- D; S# @& D# @! s2 X1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 0 N) r9 O4 B/ U- `
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 - J8 e8 z1 L+ x  ]  Y# p
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?( O4 ~# d* N+ ?
4. 再把海澡放在豆腐上。
- b+ h3 u1 B% S. P8 ftvb now,tvbnow,bttvb5. 最後加魚乾片，即成。
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; s" g8 r) s+ w8 T5 M3 d2 Z8 Etvb now,tvbnow,bttvb4. 蜜瓜三文魚沙律* u5 W- V/ F- i' V( `1 ^3 [8 |
材料: n3 @) z* [8 y7 P  Q& K% D
蜜瓜      一小個 (切粒) 　# u4 U1 j* v% ^& I
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
; i: A  _5 I# h三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
* r  |" i2 X3 ?tvb now,tvbnow,bttvb忌廉 (double cream)     200亳升 % p4 B( I( v& Y" R
胡椒粉     適量
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製作過程   公仔箱論壇$ U) u1 v. y  P+ M$ x5 b% x2 M' |
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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