早餐 公仔箱論壇4 H r9 G6 ?2 a' z7 _1 ^
黑米粥50克,卤鸡蛋1个,酱豆腐半块 9 ]4 b/ n, g1 d+ ^; z$ w5 l
午餐
$ n. }, T, S7 `4 K7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烙饼50克,西红柿苦荞麦面条50克,溜鱼片(100克), 公仔箱論壇6 L1 n, T( R8 l' p/ Z
清炒黄瓜(150克),木耳(5克),素炒苦瓜(150克) tvb now,tvbnow,bttvb5 O; X) K0 c. X: r% l* u
晚餐 tvb now,tvbnow,bttvb/ _( c" H- }8 A+ Q. D
锅贴50克,雪花鸡汤馄饨50克,洋葱(100克)爆牛肉(75克)
3 K, Z0 ~, s. e( U, w7 B& D1 R加餐 21:00,牛奶250毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b6 j( q) u2 h& _6 f
注意 全日烹调用油25克,用盐4克 |