早餐 - u) q: a" x) D) M
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 www3.tvboxnow.com1 L2 ?7 s& {' G8 l* O! c- H
午餐
; N0 C) w& g% a: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
4 T+ G+ g+ v0 btvb now,tvbnow,bttvb清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
# [: h9 c+ W9 v" F) g& stvb now,tvbnow,bttvb晚餐
9 k$ _: a8 ~5 `4 q" k8 J锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
: [' w. B( |" h9 W( P& z加餐 21：00，牛奶250毫升
8 ^/ b* a# i$ b0 D' F, R( U注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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