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需要的材料：
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# g4 Y9 |' t! N: U& B* n' A/ Owww3.tvboxnow.com鱿鱼......1只虾......200克鱼板......8片蛤蜊......300克乌龙面（2人份）......2包
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3 B# D7 v! Q5 G; ]# P香菇......5朵洋葱......半颗小白菜......适量 做柴鱼海鲜汤需要准备的：海带芽......1小把（或是海带适量）tvb now,tvbnow,bttvb2 H- Z3 A2 A# J1 z# z5 X
- @: j9 @+ Z( k4 m公仔箱論壇柴鱼粉......1大匙（熬柴鱼汤用，没有柴鱼片就用柴鱼粉代替鸟~）虾壳......适量（虾子去掉的壳和头要留用哦~）1 @7 {/ [) B. Z' T; B& H4 M
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香菇梗......适量（香菇去掉的梗也不要浪费）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^( I! r% E1 z: a3 U$ ]
0 a2 l* y, z0 Z1 C9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：www3.tvboxnow.com. T8 d: E0 Z. Z [, M7 x
& _! [; E8 I+ M9 @& i0 w+ h$ |/ t- L酱油......2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' l8 K3 _0 W! n" v' N, v( t
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味啉......1大匙
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黑胡椒碎......适量
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: T5 `& ~: I& w这样做：
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1 准备材料tvb now,tvbnow,bttvb* {' t* O" R! T4 K1 @
$ L9 I) _$ z7 u6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 蛤蜊泡盐水1个小时，吐净泥沙，洗净备用，鱿鱼洗净去皮切圈，虾去壳并开背，鱼板切薄片，香菇切片，洋葱切丝，小白菜菜梗和菜叶分开备用www3.tvboxnow.com( C" H$ a: y, A' z- E% w
- R r1 R- p3 j/ m7 y+ Vtvb now,tvbnow,bttvb3 准备做柴鱼海鲜汤的材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O! }! b5 Z4 N$ @* m
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4 热锅，1大匙油，放入虾壳和香菇梗略炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~) m3 J2 r" H* c4 w& \- G1 D
8 b) x; B& `: v) {4 }# h# _5 放入2碗开水煮滚（2碗水能煮出1碗的）
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8 @3 e/ V. Y" ^9 x/ @www3.tvboxnow.com6 接着放入海带芽和柴鱼粉，煮5分钟就可以了（柴鱼海鲜汤煮的时间不易过长）
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9 {4 J( i* `4 f$ E1 ?7 过滤备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x# Q. o( V$ {! e& q9 Y
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8 热锅，1大匙油，放入鱼板，香菇，洋葱炒出香气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u: P! T* @3 V
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9 放入酱油和味啉
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10 接着放入柴鱼海鲜汤煮滚，放入蛤蜊，到蛤蜊打开壳时取出备用
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! `+ B9 { \" R5 b2 Twww3.tvboxnow.com11 放入乌龙面，盖上盖子2分钟（因为乌龙面是熟面，冰过的后面块有点硬）www3.tvboxnow.com5 |4 E, \6 M, @+ \0 e; U
4 k7 p2 z/ V: m5 W/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12 待面软化后，用筷子拨散
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- a4 j# h8 ]5 p6 O: A Ktvb now,tvbnow,bttvb13 这时放入鱿鱼和虾，白菜梗，拌匀$ {0 |3 {3 ~- P6 T1 ^; O
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14 海鲜熟后，放入白菜叶www3.tvboxnow.com R% X' p, C( N
; M1 {' l2 u3 g# l9 Q: N: D公仔箱論壇15 最后放入蛤蜊，黑胡椒碎（盐不够的话，放少许盐）公仔箱論壇 a$ M+ s3 |4 k8 i6 L
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發表於 2010-7-6 10:16 PM
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