5 _" H% P4 w3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j5 {; Q6 q$ }+ I+ [/ ?4 \0 E( L
: r5 W" k# S7 z+ h! h: r8 V4 a! F* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式洋葱汤tvb now,tvbnow,bttvb7 g% d4 D0 J/ @1 x ?( `
. V1 M( h7 G/ U- g; p/ H/ h 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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做法：3 s+ O5 c* O e) ?7 ?/ [
5 X2 t- n7 B) p公仔箱論壇 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。www3.tvboxnow.com, Y1 Z+ ^2 O: A2 c& ]+ u
. q- `3 N g# y$ G$ X 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。! G7 [: ^; ~; q2 @4 \! [/ b1 p
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。公仔箱論壇+ H& y& H E9 i
% R9 A2 M0 l. U) y& s3 ? 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。公仔箱論壇, [3 y2 Q% u# U* U& t7 F! d
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营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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