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材料) Q B& ?* ?8 p. t; S2 P! g+ V
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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做法www3.tvboxnow.com R+ j5 f5 t# ]6 h: k2 ?
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。公仔箱論壇 t9 K0 B( J2 ^" J, B+ X; p
1 V- a1 d5 o3 m1 p6 ftvb now,tvbnow,bttvb3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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