 公仔箱論壇" g3 g* e- s' v* B! m8 x
4 s7 ~1 v8 @& h4 V0 u3 k0 m& ~材料tvb now,tvbnow,bttvb; [2 D8 N" g' J3 ]3 w# U( q
車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條( R# ^3 A2 G) W e! D
( s+ _1 Z( U5 D& m調味料
4 i& o9 V4 Q) t) K" B" Q! kwww3.tvboxnow.com砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K! a5 ~3 ^: `; p+ e
( E/ {! b3 W) `6 P+ X; w8 \公仔箱論壇
& g& \+ S+ q! F3 k+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法" Z1 x& I9 M# b! U, {# _9 D1 D9 r
1.於車厘茄底部十字，放入滾水汆水，盛起放入冰水浸泡，然後瀝乾去皮。
r5 w4 m9 R7 @! n5 ^$ Y1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x$ M) A( v, O5 r+ Atvb now,tvbnow,bttvb2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。) D; ]# ]' C" L
9 p% b4 [, ~. ~& jwww3.tvboxnow.com3.紅蘿蔔去皮去頭尾，刨成薄片；橙去皮後切出橙肉，留起 1湯匙橙汁。
- ^# G( D% S4 Z3 } `. k: Ywww3.tvboxnow.com, v6 e. m5 Y u/ ]+ X
4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻，與車厘茄同放飯盒中。tvb now,tvbnow,bttvb( I4 W/ B6 q5 @& f; S
! S6 e7 b* G# u" Y0 x7 _$ K: t
沙律汁以醋加橄欖油，比沙律醬更健康，脂肪含量更低。tvb now,tvbnow,bttvb% d( O7 N% c- M* `: Y1 D2 N
* ?" k& I/ H9 kwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com2 A/ n* c* F. \& `; a0 o" ~
0 q! _/ T. T" k6 _: h. } www3.tvboxnow.com- I. H8 w0 x$ e' P; b( N
|
發表於 2010-7-12 12:38 PM
| 